Как справляться с тревогой от мировых новостей и потока информации

То, что происходит в мире сейчас. Сам поток информации (и его содержание), который мы получаем каждый день — он вызывает тревогу. Не просто лёгкое беспокойство, а иногда тревогу на очень большом уровне. Глубоком. Фундаментальном.

Иногда даже сложно ощутить — какого это: доверять этому миру?

Тревога - ответ живого человека на то, как много и быстро всё меняется. И какие вещи нам приходится обрабатывать, даже просто будучи свидетелем.

С этим все-таки можно справляться, не слепо, не делая вид, что всё в порядке. А встречаясь с реальностью и находя внутри себя ту самую почву, которую ничем не смыть.