Добрый вечер
Посоветуйте витамины, или проверенный комплекс витаминов для кормящих мам. Чтоб как-то поддержать организм. 👌🏻



Лучше по отдельности всё пить. Я пью йод, Д постоянно, а железо и магний курсами периодически, когда требуется. Но к ним добавляю теперь энтеролактис фибру, потому что раньше Д, как выяснилось, у меня из-за кишечника не усваивался. А с про и пребиотиками, которые в энтеролактисе есть, все витамины усваиваются лучше
Спасибо за ответ 🥰 подскажите от железа нет запоров? И оно не влияет на гв?
Витамин код хороший
Напишите @farmavit, подберет