Как перестать бояться осуждения и начать быть собой: история мамы

Про конкурс мисс момлайф 👑

В начале этого года поняла для себя что, у меня имеется убеждение «Чтобы быть значимой, любимой мне нужно это заслужить, доказывать». И это по жизни очень мешает , я не могу проявлять себя, мне страшно показывать себя настоящую, чувство недостаточности очень сковывает. Хочу жить , быть собой, не чувствуя этих оков, быть свободной, иметь внутреннюю тишину💫

И обычно я очень стараюсь понравиться людям, стараюсь себя уменьшать в некоторых ситуациях, боюсь говорить, даже если мне очень хочется🥲 Также еще мешают физиологические моменты: к примеру лицо «каменеет», ужасно краснею либо ком в горле, дрожит голос И так далее 😅

Поэтому решила попробовать максимально быть собой не смотря на страх осуждения, неприятия🙈

Буду стараться участвовать во всех мероприятиях, хотя когда представляю это мне очень плохо, ужасно скручивает живот 😅 Хочется убежать, сверкая пятками, но я знаю что буду потом жалеть😁