Быстрый рецепт: батон с намазкой из шпрот и творожного сыра
Самое вкусное что есть в этом мире 🤣💔
Багет + намазка ( творожный сыр, шпроты, чеснок, зелень)
Лучший комментарий
Комментарии
Еще вкусная намазка из тунца, яйца и кукурузы, плюс так же творожный сыр и зелень.
Отметок «Нравится»: 0
Дааа
Мы салат такой делаем - тунец яйца кукуруза лук красный и айсберг, очень вкусно!
Отметок «Нравится»: 2
Когда нибудь я начну худеть….наверное у следующей жизни 😭🤣
У тебя по-моему такой же рост как у меня, 172, сколько ты весишь?
У меня 70-72 вес гуляет
Отметок «Нравится»: 1
172, Да так же 70 стоит четко) ни шагу вправо ни шагу влево)
Но в целом я бы не сказала что меня не устраивает, чуть чуть живот и отеки
Понимаю что чтоб до 60 похудеть надо прям очень постараться , я не готова
И всю жизнь жила в весе 50 без жопы и груди, поэтому пока понаслаждаюсь😀😂😂😂как нибудь потом похудею
Отметок «Нравится»: 0
в пик спорт карьеры я весила 65-67. Но это были реальны же мышцы, сила, мощь и тд
А сейчас 70 и я понимаю что тут далеко не мышцы🤣
Жопа меня вполне устраивает тоже, прям очень
Единственное, из-за груди теперь кажется что у меня и верх большой, хотя вроде это не прям так
В общем, я тоже не скажу , что я прям в депрессию по этому поводу, но как будто… когда то… можно будет похудеть немного 🤏
Отметок «Нравится»: 1
Алина ранее размещала у себя на страничке) я сахар только заменила на эритрит
Отметок «Нравится»: 0
Муж недавно ел 👍и бесил (хотя сама ему делала, чтоб уже в холодильнике глаза мозолить перестала)
Потому что я вынужденно на диете 🥴
Отметок «Нравится»: 0
Надо попробовать
🤤и шпроты дома есть как раз
Тоже поделюсь, делаю похожую на завтрак:
Тунец
Яйцо
Сливочный сыр, типа хохланд
Красный лук
Маринованный огурчик (можно свежий, с ним и намазка свежее по по вкусу )
Специи/зелень
Оч вкусно 🫠
Но муж называет это хрючевом🤣🤣
Отметок «Нравится»: 1
фотограф Гульнара Зиновьева·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это нечестно на ночь глядя 😁как спать теперь
Наз.··
Мама двоих (младенец)
Согласна, нечестно, особенно, когда на пп и пмс 😭
Алина··
Мама сына (8 лет)
Зато ты худая, а я нет 😂
Наз.··
Мама двоих (младенец)
пока еще не очень
Регина·
Мама дочки (7 лет)
Блин, устала уже рецепты сохранять 😆