Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ValiAli
ValiAli
Мама троих детей

Постоянная сонливость и усталость: причины и советы мам

Начиталась я в интернете 😭😭😭 я все время хочу спать меня вырубает ну ходу , от чего это может быть ? Мне кажется не хватка витамина

8

Комментарии

vlada1993

vladavladaМама троих детей

Скорее всего, да. Нужно проверить ферритин, В12 и В6, щитовидку и Д, может быть, есть какой-то дефицит. Пока анализы сдаете, можете начать пить про и пребиотики, чтобы эти витамины лучше из еды усваивались. Мне энтеролактис фибру советовали, стала пить. Бодрее себя чувствую сейчас.

Ответить

vakuvika

ВикаМама четверых детей

У меня такое было при дефиците витамина д, так что вы возможно правы. Мне врач фортедетрим прописывал, уровень д подняла до 47 и стало конечно гораздо лучше.

Ответить

mummmy

mummmy

У меня так все беременности начинались

Ответить

katrin.ivanova7

КатринМама троих детей

Надо сдать анализы конечно, смотреть где дефицит. Еще мне нравится женский комплекс vitamir от а до цинка , регулярно курс пропиваю , после него прилив сил ощущаю , бодрость и очень хорошо иммунитет повышает. Можно его попробовать купить , лишним точно не будет , там очень богатый состав.

Ответить

nutriciolog_yuliya

Юлия [Нутрициолог]Мама дочки (7 лет)

А ещё есть В12 анемия и просто железодефицит, как состояние, у которого симптомы аналогичные, как при анемии. Дефицитные состояния, проблемы с щитовидной железой тоже имеют место быть при постоянной сонливости.

Ответить

ekaterina2402

ЕкатеринаМама двоих (5 лет, 9 лет)

Причин много может быть. Один из вариантов - возможная анемия

Ответить

vali3ali2nazim0

ValiAliМама троих детей

При анемии гемоглобин каким должен быть я в больнице была , там показывала 132 мне кажется хто норма

Ответить

ekaterina2402

ЕкатеринаМама двоих (5 лет, 9 лет)

@vali3ali2nazim0, при латентной анемии он будет в норме. Не одним гемоглобином анемия едина)

И ферритин надо смотреть, и трансферрин, и ожсс

Ответить

Как справиться с расходами на детей и квартиру?

Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((

11

Почему банк изменил условия?

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢