Как набрать меньше веса во вторую беременность: опыт мам
Мамы, у кого двое/трое детей и кто очень много набирал в первую беремннность : как дела с весом во вторую?
Чет вроде хочется второго, но очень не хочется снова кабанеть(( в первую я набрала 25 кг
Комментарии
С дочкой +20 кг, с сынов + 22( это я еще на диете все время была). В обоих случаях я вернула свой до беременный вес, но после второй б это было сделать сложнее(
Тут важен ваш изначальный вес, а не размер прибавки. Я оба раза набирала 20-23 кг, но и изначальный вес небольшой. А если лишний вес есть и еще накинут +20, то это много😬
Просто есть сколько надо. Кабанеть не будете. Я в первой 10, больше ела, а во второй меньше, 8. Но тут читаю, удивлена. Ну пока так попробуйте есть правильно, сколько надо.
В первую 25, но ела прям всё что хотела и булочки и шоколадки плитками. Во вторую беременность решила не заниматься чревоугодием, питалась как обычно + хочу не хочу со старшей шевелиться приходилось. Однако, так же 25 кг. Потом жалела что не ела всякой вкусняхи😁 я просто вечно худеющая, поэтому обжорство когда ты и так толстеешь это для меня
В первую +20 кг,во вторую-закрыла рот,знала что сбрасывать будет тяжело,следила что ем и много двигалась.И всего +5 было
18 кг набрала во вторую.
Осталось 7 сбросить и в своём весе буду 😁
Но я сразу села на чистое питание, иногда разбавляю вечера мороженым и вином 😁
В первую 27 набрала, во вторую 18. Все норм, вернулась в свой вес оба раза
Во вторую "благодаря" гсд 12кг набрала🫠
С удовольствием бы разъелась до 25кг😂
Питайтесь чисто и будет вам счастье)
Я тоже кабанею, и с возрастом и с беременностями всё больше и больше.
В итоге сейчас +20, и так будет год где-то
Оба раза +29 кг😃
Первый раз за год все ушло до изначального веса 56 кг, второй раз за год ушло только 20кг, потом долгими мучениями ещё 4, и вот 5кг лишние так и висят, сейчас вешу 61-62, пока не получается ниже вес опустить… но надежду я не теряю, тем более, что я уже 3 года хожу в зал, возможно, что это мышцы просто уже)