Как похудеть после вторых родов: мой путь с 90 до 70 кг
Вчера решила перемерить свой гардероб и влезла в половину своей одежды 🥹
(Изначально после вторых родов 90 кг) Был вес 78 - сегодня на весах 70, всего - 8 кг, поставила цель до апреля 65-67 кг
Я раньше даже не верила в гормональные сбои, а по ощущениям пропадает вечный жор и невыносимая усталость (даже когда поешь, хочется еще есть есть и есть и лежать чтоб тебя ни кто не трогал)
Ни в чем себе не отказываю, ем все и сладкое в том числе😅 Иду к своей цели, по плану как обе пойдут в садик начну увеличивать активность 🏃♀️
ню ню·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Результат супер!😍молодец💪🏻 расскажите мне пожалуйста свой секрет🙏🏻 у меня такая же ситуация, сбой, усталость хочется лежать да лежать, вечно жру😆как пришли в такой результат? Просто активность увеличили и все? 😀
ню ню··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@natalya.o, с щитовидкой у вас все в прорядке было да?
𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝔂𝓪 𝓞··
Мама двоих (2 года, 4 года)
1028, димия
𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝔂𝓪 𝓞··
Мама двоих (2 года, 4 года)
1028, ага, с щитовидкой все хорошо)
jordan·
Мама двоих (младенец)
Супер 😍
malinkaaa555·
Мама двоих (младенец)
Какая ключица красивая)) Дома занимаетесь?)
𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝔂𝓪 𝓞··
Мама двоих (2 года, 4 года)
💕 ну раз через раз на степпере хожу, пока дети не отвлекают 😅
malinkaaa555··
Мама двоих (младенец)
и все?)
𝓝𝓪𝓽𝓪𝓵𝔂𝓪 𝓞··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@phoenix_woman, ага, и то я его взяла хоть как то активность поднять, когда из дома выходить не могу😅