Как похудеть после вторых родов: мой путь с 90 до 70 кг
Вчера решила перемерить свой гардероб и влезла в половину своей одежды 🥹
(Изначально после вторых родов 90 кг) Был вес 78 - сегодня на весах 70, всего - 8 кг, поставила цель до апреля 65-67 кг
Я раньше даже не верила в гормональные сбои, а по ощущениям пропадает вечный жор и невыносимая усталость (даже когда поешь, хочется еще есть есть и есть и лежать чтоб тебя ни кто не трогал)
Ни в чем себе не отказываю, ем все и сладкое в том числе😅 Иду к своей цели, по плану как обе пойдут в садик начну увеличивать активность 🏃♀️
Комментарии
@natalya.o, с щитовидкой у вас все в прорядке было да?
@sayyyynnnn1028, ага, с щитовидкой все хорошо)
💕 ну раз через раз на степпере хожу, пока дети не отвлекают 😅
@phoenix_woman, ага, и то я его взяла хоть как то активность поднять, когда из дома выходить не могу😅
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Результат супер!😍молодец💪🏻 расскажите мне пожалуйста свой секрет🙏🏻 у меня такая же ситуация, сбой, усталость хочется лежать да лежать, вечно жру😆как пришли в такой результат? Просто активность увеличили и все? 😀