Как заставить себя покушать на сухур в Рамадан: советы мам
С самого начала Рамадан пытаюсь заставить себя покушать на сухур, но не могу! Как вы это делаете девочки? Как вам лезет еда в это время? У вас бывает да аппетит в 5 утра? Я только на беременность могла встать в 4-5 утра покушать и лечь обратно спать. Наш с мужем сухур бывает в 22.00-23.00. На этом все.
Комментарии
Встаю к 4 ,делаю намаз,грею еду бужу детей на сухур (они хорошо кушают) во всей этой суете аппетит поднимается и ем чуть-чуть вместе с ними .если б не дети я не вставала бы 🫠
У всех по разному
Я тоже не могу есть ,вот без воды не могу ,обязательно пью
Если не можете зачем себя заставить хотите ? Мы тоже с мужем не едим на сухур
Чтобы организм получил питание. Моему желчному вредно если нет частых приемов пищи.
У нас с мужем вообще не бывает сухура
Кушаем 1раз
На сухур финики и вода
Не ем тоже , хотя прошлый рамадан не вставала со стола . А щас ем на ифтар и все и могу чай выпить и мне хорошо
Просто поешьте финики и выпейте воду. Не обязательно кушать. Финики тоже энергию дают