Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Lena
lena_elena.
Lena·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Эффективен ли обруч для похудения в области живота?

А халахуп эффективен при борьбе с областью живота ?)

Фитнес после родовУпражнения для животаКрасота и уход

Комментарии

pusenish1985
Екатерина·Мама сына (3 года)

Нет.Он только может талию откорректировать ,когда уже живота нет😞

Нравится Ответить
dashamamaha
Дарья·Мама сына (3 года)

Нет. Питание и силовые

Нравится Ответить
chernobrovaya
Марина·Гинеколог ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Нет.

Чреват проблемами, если есть грыжи/протрузии.

Только питание и работа с глубокими мышцами кора.

Нравится Ответить
anngoddess
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (9 лет)

Нет. Если там жирок нарос, то это только худеть. Если слабые мышцы кора и тазового дна, то укреплять. Правильное дыхание помогает укреплять глубокие мышцы живота вкупе с нужными упражнениями.

Нравится Ответить
yulaki_yulaki
Юлия·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

В комплексе с чем-то если

Нравится Ответить
olgadob83
Ольга·Мама двоих (3 года, 7 лет)

В молодости я крутила и у меня была талия лучше после него

Нравится Ответить
lambina
Марина·Мама сына (9 лет)

Плюсую

Нравится Ответить
blonder
Anastasiya·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Нет. Только наладить питание + силовые

Нравится Ответить