Мамочки , никак не могу понять что с ребенком, уже 3 день отказывается от сна , еле еле уходить в дневной сон ( 1сон теперь )
И даже на этот 1 сон еле еле , спать хочет, сонливая , но не может уснуть , не в Каче не на груди , никак , до этого было 2 сна , не понятно что произошло , и что это , спит 1 сон -30 минут , потом 8 бодрствует … что это ? Переход на 1 сон ?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки,есть у кого детки перешли на 1 сон в 9 мес?мне кажется,что эт очень рано,но сын никак не укладывается на 2 сна
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(
Старшая 2.10 отказывается от дневного сна обеденного ,еле еле к 4 с войной укладываю,мне бороться за сон или не укладывать ?
Анастасия·
Мама сына-младенца
Вообще рановато мне кажется для перехода на 1 сон… У нас сейчас тоже хреново засыпает, приходится сидеть на половине кровати, качать и еще и колыбельные петь, иначе вырывается, выкручивается, соску и бутылку отталкивает и плюет, короче очень веселые укладывания на днях начались
Нади··
Мама дочки-младенца
Ну у нас вообще не засыпает , я не качаю вообще ребенка , вчера около часу принудительно вырубилась на улице .
Мы всегда на груди засыпали , а грудь вся в крови тепеть -кусает почти сразу как даю … скорее всего идет отказ уже -супер конечно ))
Но емае спать то надо , да я и сама хочу отдохнуть , слышала дети выносливые могут спать 1 сон, мы с 6 м на 2-х снах тоже считалось рано , кто ее знает , все 8 часов не орала а играла спокойно …
Ксю·
Мама дочки (2 года)
Я бы к неврологу сходила проконсультироваться, в 10 месяцев очень рано для того что бы на один сон переходить, а с учетом того что и на этот один уйти проблема, то вдвойне странно.
Екатерина·
Мама сына-младенца
Почитайте про ложный отказ от второго сна, как раз в вашем возрасте происходит
Zara·
Мама дочки (1 год)
Нашла по поиску случайно ваш пост. Я так же переживала, и плакала помню, моя дочь в 9-10 месяцев перешла на 1 сон, сейчас может пропускать даже дневной. С 9 месяцев переход на 1сон-норма, говорю как мама, которая в тревоге обходила педиатров