edelweiss8
edelweiss
Как сохранить умственную и физическую форму в первом триместре
Всем привет) первый триместр, сил почти нет, утром только делаю упражнения на спину в остальное время лежу, смотрю курсы либо сериалы. Чувство что я упускаю время и что начинаю деградировать. Как вы себя держите в умственной и в физической форме?
1
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Адаптация организма, гормоны. Пейте витамины, есть возможность отдыхайте, скоро потеплеет, будете гулять на улице. Возможно во 2 триместре появится энергия
Нравится Ответить
Весь первый триместр пролежала в кровати 24/7, с телефоном и ноутом. Во втором триместре уже стало лучше, более менее двигаюсь 😅 отдыхайте, сам организм этого требует. Дайте время себе, отдыхайте, пройдёт после первого триместра это состояние