Как похудеть после родов: личный опыт и мотивация
Встречаю весну ,как и обещала сама себе с новой цифрой на весах 🌸
Официально меньше чем заходила в последние две беременности ✨
За неделю не особый отвес ,но цифре я очень рада😃
За неделю -400
За все время -8.1✨
Теперь цель к лету 65🫶🏼
Комментарии
Оооо цифра 6 на весах
Когда же я себя в руки возьму и перестану жрать и бухать?
Умница, мне предстоит этот тяжёлый путь, прекрасно понимаю 🫂
У нас с вами одинаковый старт и одинаковый отвес практически 😆даже весы такие же 😆
У меня сейчас 70! Я очень жду первую цифру 6!
Желаю легкого похудения !!!
Дело не в весе, а во внешности, мышечном каркасе. Это очень круто, можно быть худой и не быть дохлой. Плевать на весы, главное - внешний вид, вы абсолютно правы!
Круто,поздравляю! 🥰
Расскажите о своем пути. 🙈
Что кушаете и какая активность?
У меня что-то мотивация вообще упала 😁
А я все никак не могу после вторых родов войти в колею « привести себя в порядок»
Жду наверное волшебного пинка .
Как получается привести себя в такую форму? Марафоны или самостоятельно. ?