Можно ли взрослому принимать Зодак как снотворное при бессоннице?

Как считаете,законно ли использовать Зодак взрослому (мне),если совершенно точно он на меня действует как снотворное,а в данный момент у меня начались проблемы со сном,которые я пока не могу решить быстро