Девочки скажите пожалуйста есть кто после родов начали пить витамины какие то?
От выпадения волос и т д.
Анализы не хочу здавать.
Просто есть ли что помогает вам реально и пьете при дефиците?
Я пила женский комплекс от а до zn Витамир и сейчас периодически пью, мне нравится, но конечно лучше бы сдать анализы.
Не сдавая смысла пить что-то не вижу. Откладывайте по чуть-чуть и пойдите сдавать. Важнее здоровья ничего нет. И ваш муж должен понимать,что после родов нужно выделить жене деньги на здоровье. Вы как никак выносили, и родили ребенка. Плюс вам кормить его ещё нужно. Девочки начните пожалуйста любить себя. Поймите одно, вы больными мужу не нужны будете ( не все конечно такие) но большинство. Поэтому на себя деньги не жалейте.
Сначала идеально пройти очищение детокс плюс потом восполнять дефициты, так витамины лучше будут усваиваться. После родов обязательно нужен коллаген
Даа,выпадать будут всё равно.😩
Но лучше подключить комплекс витаминов .
Железо поднимающие препараты.
Я всё таки сторонник сначала сдать анализы .И что бы врач назначил .
Я ходила к своему врачу.
чем че попало покупать и на это тратится, лучше узнать что не хватает и пить
Дефициты бывают разные
Смотря кому что не хватает
Почему не ходите ?
То что подходит другим может не подойти вам
@tawakkul., по другому никак к сожалению
Вы можете обратиться к специалисту и пропить базовые добавки
Но будет ли толк ? Это как пальцем в небо
@tawakkul., куча не нужна
Грамотный специалист составить можно под ваш бюджет + самое главное ваши жалобы
@tawakkul., идите в гос, вам дадут направление в диагностику там сдайте , или то что туда не дают в гос, я так сдавала на гормоны потому что тоже много уходило
после родов сколько прошло? анализ надо сдавать обязательно, чтобы не было профицита в организме, много это не есть хорошо
сдайте оак и оттуда исходите
Я такие пила, чтобы волосы и зубы сохранить ссылка