Что делать, когда на душе кошки скребут: советы мам
Что вы делаете, когда на душе кошки скребут? Когда наваливается много проблем и вам морально становится невыносимо.
Я сегодня решила впервые сесть в мцк и тупо кататься вокруг Москвы с наушниками в ушах, без переписок в мессенджерах.
Помогает заглушить мысли, но пока не знаю, какой эффект это даст, станет ли полегче
Комментарии
Рисую по номерам
А потом смотрю и вспоминаю, как было тяжело
Все прошло и сейчас совсем скоро все наладится
Держись ❤️
Мне иногда приходится ездить по делам в Химки, сажусь в Перово на мцд и еду в наушниках. Отдыхаю прям в эти моменты.
Я почти весь круг проехала и знаешь, правда будто немого просветление внутри появляется, будто немного оживаю
@sam4enko.nas смена картинки отвлекает и переключает.
Должно полегчать. Потом зайди куда нибудь, вкусно поешь, кофейку бахни и вообще отпустит.
Мне помогает соль насыпать в ванну, эфирного масла налить. Цитрусовые влияют на настроение. Из ванны другим человеком выхожу. Был период я лежала в ванне много раз за день🥲 Потому что в ней легче было. От теплой водички и вкусных запахов.
Сейчас в таком состоянии, ничего не помогает 😔