Почему не уходит вес после родов на ГВ: история мамы
Почему-то я очень рассчитывала на свой добеременный метаболизм, но то, что спустя две недели не влезаю в джинсы теперь просто какой-то огромной жопой - очень печалит:)) Весов нет, но мне кажется, что вряд ли оставила в роддоме больше 10 кг. То есть еще 13 забрала с собой. Ну и где обещания знакомых, что на ГВ буду таять, как сахар… С месяца начну ходить как проклятая и сяду на домашние трени. Эх, была худыха…
Комментарии
Дайте себе немного времени)
Насладитесь маленьким ребенком .
Все будет , спокойно ешьте и кормите .
Я тоже замечала , что при гв уходили кг .но через 3 месяца
Правда после завершения гв, я резко стала пухнуть )
Уходила на роды с весом 73 кг, вернулась через неделю с весом 63, потом упало до 61 за 1,5 месяца и с января я на ПП и тренировках регулярных. Удалось опустить вес до своего добеременного -58 кг
Но живот плоским не стал (я на ГВ)
Набрав +15 кг - сейчас ушло уже 11 кг.. И да, все вещи ещё малы, ждем-с чуда)
Перед весной сменим гардероб, везде свои плюсы)
У меня лишних 12 кг и когда я пришла на тренировку, то мне тренер сказал, что минимум ГОД будет восстанавливаться организм. Гормоны будут скакать ппц как и нужно делать акцент на том, чтобы помочь мышцам, тканям и тд восстановиться (до этого в зал не ходила никогда). А вес уйдёт постепенно.
Ну и плюс питание конечно тоже. Обжираться всем подряд не нужно)
Моя хорошая , ну куда вы спешите 😅у вас всего то 13кг
Я набрала 22 кг на беременность
И вуаля -20 кг спустя 3 месяца , без диет и тренировок
Так вот и у меня было +23, просто судя по весу ребенка, плаценты, ушедшим отекам, предполагаю, что 10 уже оставила в роддоме🥹
Ну на ГВ не все таят, например, я в первый раз вообще не могла вес сдвинуть на ГВ, во второй раз похудела на 25 кг за 4 месяца ( я ничего не делала и даже шоколадки ела и круассаны), НО когда я завершила ГВ и точно перестала есть круассаны, хоть и шоколадками балуюсь иногда, вес резко пополз вверх 😑 и вот эти +7 кг не уходят
Да вы что! Дайте себе и своему организм время))) две недели прошло всего - еще даже лактация как таковая не наладилась как следует) после 1,5-2 месяцев начнет, сейчас даже не думайте об этом, расслабьтесь и наслаждайтесь этим временем)
Я рожать пошла с весом +20кг, в роддоме оставила 10( у меня экс) вес пошел вниз через месяц, остановился где-то через 4-6 месяцев на 60кг, при этом питание у меня было всё полезно что в рот полезло 😆 потом я начала заниматься и 8 кг у меня ушло ну месяца за 2-2,5) и я даже была меньше чем зашла в беременность) очень скучаю по тому времени, вообще никаких усилий не прилагала
У вас прошло две недели только
Органы то еще толком на место не встали
Загоните себя ходьбой и тренями с таким настроем
Лялькой лучше насладитесь 🤗
За 2 недели даже вода еще не ушла. Не надо психовать, подождите до трех месяцев, на место встанут гормоны, вода уйдет. Потом потихоньку будете ходить
Спасибо🥰❤️Второй раз за день слышу совет не психовать, видимо, это знак от Вселенной😍🤘
@dysenok, я сама такая была помню, скакала как сумасшедшая с дочкой. Все уйдет, просто время нужно. И не все внутри «стянулось». Организм должен перестроиться на обычный режим
Ну вы только родили) не реально чтобы 10 кг исчезли за 2 недели при гв
Я почему-то наивно думала, что это все будет сгорать по килограмму в день:))) В целом ем гораааздо меньше, чем в беременность - просто не хочется. Никаких ночных жоров между кормлениями и сгущенки с хлебом у меня нет, так что надежда еще не до конца умерла.
Месяцев 5-6 должно пройти ) Потом останутся от вас только рожки да ножки.