Как справиться с материнской агрессией в период кризиса года у ребёнка
Девочки, как вы боретесь с материнской агрессией?
[слушаем и не осуждаем]
Я очень люблю ребенка , но у него сейчас такой период начался для меня и него сложный . Липкий период я его называю.
Если раньше просто нужно было быть рядом, играть, когда я мыла посуду он вис на штанах и тд., но его мог занять папа.
Сейчас простыл и начался вообще ужас. Я не нахожусь ни на минуту без ребенка.
Ему бесконечно нужно быть на руках, при этом нужно ходить. Руки папы не устраивают. Никто не приучал к этому.
Да это и понятно. Муж приезжает только в выходные , а больше у меня никого и нет.
+истерики этого «кризиса года». На любое «нельзя» ор выше гор. Игнорирование истерик, объятия, даже мультики- все пофигу. Нужна только я и только стоя.
И получается день он всегда на руках, из-за простуды сбитый режим и бесконечные просыпания в слезах каждый час.
С пятницы я не спала почти и нервишки сдают.
Я кроме ярости, усталости, отсутствия веры в светлое будущее и жжения во всех частях спины не чувствую ничего.
Понимаю, что это просто период и нужно его пережить, но боюсь сорваться и навредить ребенку.
Вот хотелось бы послушать не советы забей /игнорь/ воспитывай лучше, а именно как не выходить из себя, самообладание где брать.
Ну и когда этот период кончится? Дайте надежду , что он все-таки закончится 🥹🥲
Комментарии
Это вы с понедельника по пятницу круглосуточно одна с ребёнком?
Да, тяжелый был период. Я закрывалась в спальне и орала в подушку, была кровать, пока сын молотил в дверь. Наушники беспроводные еще очень помогали, включала любимую спокойную музыку, особенно когда надо было много с ним на руках ходить кругами. Ну и при первой же возможности выходить на улицу одной пройти, хотя бы до магазина ближайшего или вокруг квартала пройтись. Держитесь, это пройдет!
Бывало пару раз, закрывала его в детской, там камера стоит. Выдыхаю, а сама мониторю. Понимаю, что никто, кроме меня ему не поможет. Как то отпускало и все. Да, было тяжело, но куда деваться, моя же попочка.
Все наладится ! Это точно пройдет 🫂
Честно, я вообще не думала, что у меня такой запас терпения, когда родила. Я всегда, как спичка.
с детьми этот предел растянулся, но все же.
Я оставляла в безопасном положении, кроватке/манеже, да , она орать продолжала
Но я шла в ванну/кухню умыться, попить, зажевать что-то , поорать могла в ванной, порычать , полотенце кусала 😃
И дальше в бой. Но, обычно , после этого когда подходила она в моменте начинала успокаиваться
Видимо реально, наше эмоциональное состояние ими чувствуется на физическом уровне
Сил Вам , терпения и бодрости духа 💕🙏🏼🙏🏼
А, ну и в 9 месяцев я нашла няню на 3 часа и выпроваживала гулять или уходила сама 😃 вот это больше всего помогло, я считаю
Оооо, помню этот период затроганности с двойней. Как ревела от безысходности. Но не помню, как скоро это прошло))
В коляске сидит, гуляете?
Попробуйте помедитировать, когда спит, просто хотя бы минут на 5 уйти в себя, почувствовать момент, что вас никто не трогает, мне помогало
Только сдерживаться и не агрессировать)) отвлекайте на ее игрушки , на коврике сидите и начинайте там что то делать. Либо сажаю на стульчик и даю книжки смотреть. Либо сажаю на 5 минут в кроватку и включаю музыку на Алисе, сама выдыхаю. Согласна, бесяче, все болит 😅 а куда деваться. Еще себе говорю, что это закончится, это временно
Отвлекаю ребёнка, сваливаю на балкон, нервно курю и читаю книжку, пока дыхание не нормализуется, мысли переключились, можно нырять обратно
Он за мной бегает , ничем вообще не отвлечь 🫠я даже на мультики сдалась, уже вообще похеру, хоть что-нибудь. В минуты просветления тоже сбегаю , сижу как лиса из мема электронку шаблю. Но вот в пике истерик вообще не отойти , а они меня и добивают
@v.sirotova Как начала ползать, таскалась за мной по всей квартире 🤣 и сейчас бывает, но реже. У нас балкон через кухню, заглянет, не увидит меня и ползет обратно в детскую. А вот у туалета долго отучала, зайду, сядет рядом и страдает, теперь пару раз дверь ковырнет и уползает. Не обращать на страдания внимания, если в конкретный рев не переходят, научиться отличать хныканье от истерики, найти интересную для себя книжку или сайт с историями и читать 😁
Я реально просто сижу и в одну точку смотрю , пытаюсь просто говорить у себя в голове это временно, мой ребенок не виноват, она тоже не понимает что с ней и что сказать она не может , и что я нужна ей , потому что я мама , и она может только со мной выплеснуть эмоции. Считаю до 10, и иду курить и возвращаюсь 😀
Тоже так делаю , только курить не могу убежать, не дает . Хотя иногда под его крики бегу , закрываюсь на минуту в котельной и электронку шаблю , единственное, что меня успокаивает пока
@v.sirotova, я на кухне 😀 дочь в комнате остается.
Если я вообще ничем не могу отвлечь ее
Конечно это плохо, когда ребенок остается в таком моменте 1 на 1, но если еще я сорвусь, это будет хуже.
@v.sirotova, а что включаете ?
Я включала разные мультики, моей вообще пофигу. Открыла для себя канал беби тайм 😀 когда мне надо побыть в одиночестве , я его включаю и все. Дочка меня не трогает какое-то время, а я сижу на диване со своими мыслями. Но в одной комнате
В моменте пика уходим в другую комнату и делаем дыхательные упражнения. Можно разные методики попробовать. Умыться холодной водой. Переключить мысли на что-то совершенно другое. Попробовать перевести истерику в юмор.
Ухожу. Сначала пытаюсь чем-то завлечь, чтобы уйти. Бежит за мной и кричит на ультразвуке 🫠 ничего из этого не помогает когда уже все , прям совсем допекает
🫂 было бы чудно , конечно, но у ребенка пока другие планы. Вскочил в 1:30 и хрен уложишь до 3. Быстрей бы выздоровел может получше будет . Не хочу верить , что это теперь не остановить
Очень вас понимаю, дорогая. Сейчас переживаю этот период второй раз со вторым ребенком и понимаю, почему так долго решалась на второго 😂 Все пройдёт! Но попозже… я просто внушаю себе и повторяю, что это пройдет и ребенок вырастет, глазом моргнуть не успеешь… Помогают прогулки лучше всего, потому что в четыре стенах кукушечка едет конкретно, иногда даже боюсь себя 😒