Чтобы не лениться и не забывать пить добавки, у меня есть вот такая таблетница на 7 дней, утро-вечер 😍
Раз в неделю раскладываю всё по ячейкам и на целую неделю забываю о том что нужно лезть в разные многочисленные баночки.
А спустя неделю снова повторяю эту успокаивающую процедуру 😁
Таблетница стоит на виду, поэтому сложно забыть о витаминах 👍
#каспи_находки
Софья ♒Мама сына (8 лет)
Тут писала что пью сейчас https://mom.life/post/699c33b872bf1276e504181c
С утра натощак железо, мин за 30 до еды
После еды Метилфолат и Витамин Д
Вечером Магний
НадеждаМама двоих (1 год, 14 лет)
Мне подобную штуку подарили, но я даже когда они на виду, забываю пить🤦🏻♀️
А так удобно, сразу видно, когда выпил таблетки, когда нет))
@🫶🏻🫶🏻🫶🏻Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Почитайте про инозитол, его нужно пить в паре и мужу и жене. Супер добавка именно в планировании беременности
Нумеролог Мама двоих (3 года, 8 лет)
Они же все в разных температурах должны быть . Какие то в холодильнике, другие при комнатной . Сыну в день я банок 20 даю . А так тоже хотелось бы так облегчить
Софья ♒Мама сына (8 лет)
@manshuk_s87 сухое прохладное место это не обязательно холодильник
Обычно это значит температура до 25°, без прямого солнца и влаги, шкаф в комнате или кладовка подходит
Особенно если прохладно в комнате в целом
Холодильник нужен только если на упаковке конкретно написано хранить в холодильнике
Вот как у омеги, например
Нумеролог Мама двоих (3 года, 8 лет)
@safaretsku, просто я не уверена в температуре в кухне , что там прохладно
Софья ♒Мама сына (8 лет)
@manshuk_s87 а у нас кухня самая прохладная комната)
Там 22-23° максимум
Поэтому всю жизнь храню все витамины в шкафу (кроме омеги)
Суровые будни беременной!)) Столько всего пописали, что пришлось купить пенсионную таблетницу😂😂😂 Ну очень удобная штука) затарилась на неделю!)
Девочки, поделитесь своими лайфхаками, а то у меня проблема. Забываю пить таблетки. Надо пить 2-3 раза в день. Может таблетницу купить? Какая удобнее?
Привет девчонки!!решила с утра организовать интерактив,пишите дату рождения вашего ребенка,расскажу его таланты Девочки ещё не забываем про мой марафон ,про прокачке себя ,расскажу вам вашу наполняемость ,за одну неделю вы все узнаете о себе,наполнитесь энергией,узнаете свои таланты и куда вам дальше двигаться, записывайтесь
Покажите ваши таблетницы и ссылки сразу)
Где можно купить таблетницу по дням недели?
Айгуль
Какие витамины пьёте утром и какие вечером?
И как какие витамины пьёте ? натощак или во время еды или после еды ?
·Ответить