Как создать идеальный курс подготовки к родам: советы мам
Дорогие мамы ❤️ Ай нид ё хелп 😁
Я Алёна, преподаватель перинатальной йоги, дважды мама.
И у меня есть мечта, а вернее уже цель - создать свой курс по подготовке к родам (есть даже название уже 😁) Так вот, эта цель висит у меня ещё с прошлого года, и я все никак не могу начать двигаться к ней, меня тормозит мой страх - скажу честно "обосраться"😁 Но кажется нужно позволить себе сделать первый вариант продукта - не идеальным, а может даже плохим чтобы извлечь нужный опыт и знания для совершенствования)
Здесь мамы со всей России, и я уверена что многие не пройдут мимо и помогут мне собрать важные тезисы для моей мечты 🙏
Мамы, многие из вас готовились к родам, проходили курсы, смотрели онлайн курсы или видео, если у вас есть желание и ресурс помочь мне, Я буду глубоко признательна вам🙏 Напишите пожалуйста в комментариях или в личные сообщения:
помог ли вам курс, видео по подготовке к родам? Какая информация для вас стала открытием? Пригодились ли знания на практике в родах и в материнстве? Что наоборот вам не пригодилось и было лишнем в курсе на ваш взгляд? Какая информация на ваш взгляд обязательно должна быть в подобных курсах? Нужна ли честная, реальная информация/опыт, с которым мамы могут столкнуться в материнстве, в родах?
Я благодарна каждую за ваш отклик, всем добра 💕
Комментарии
Вы большая молодец ❤️ благодарю, что поделились))
Поза была одна- лёжа на боку, так как обезбаливали сразу же. И сказали стимулирование без анестезии не выдержать. Хотя с первым ребенком, терпела стимулирование долго без анестезии. Но был другой роддом и там я могла ходить
Понятно) Я оба стимулирования в родах проживала без анестезии 🙈 спасалась как могла конечно, помог настрой, дыхание и позы из йоги, как ни странно))
Вы молодец, всё выдержали ❤️
@alena_yogamamam во второй раз быстрее стимул ровали в 6 начали в 10 родила, с первым дольше по времени было.
Так и не получилось без стимулирования рожать.
@kks280117 у меня также было 🥲 а так мечталось прожить естественные роды
К каждого роды по своему проходят, меня оба раза стимулировали. Хотя второй раз настраивалась и на курсы ходила и дыхание изучала и вообще изучала как организм работает во время родов. Дыхание помогло, когда уже началась активная фаза родовой деятельности. До сих пор помню про дыхании собачки и прогревать мелодии, чтобы организм ослаб.
Спасибо большое за помощь 🙏
Вам анастезию ставили при стимуляции? При активных схватках пропев помогал больше? В каких позах вам было легче проживать схватки?
Я много читала, смотрела про дыхание, ходила на курсы в Мамсики. На родах ничего из этого не помогло, потому что *вот неожиданно*😅 было больно! И дышать, и применять техники я просто не могла. А к такому жизнь меня не готовила, поэтому, наверное важна реальная информация. А то "ты дыши и все будет ок" не всегда работает. В соседней родильной палате девушка родила за 20 минут и я её не слышала вообще. Но не у всех так
Мария спасибо большое за обратную связь ❤️ 100% понимания 😁 Конечно, у всех по-разному и к одним женщинам техники могут подойти, а другим вообще ничего.
Я тоже ЗА честную и реальную информацию, но я пытаюсь понять где эта тонкая грань честной информации в беременность - уровень тревожности у всех разный, кто то может испугаться и уйти в страх. Переживаю чисто за это)
А так я сама помню, что мне не хватало реальной информации и просто поддержки рядом.
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Я читала о родах все сама, про дыхание тоже, оно мне помогло и правда легче было, мне кажется я только на дыхании и держалась