Как совмещать грудное вскармливание и пост: опыт мам
Ассаляму Аляйкум 💚
Есть тут кормящие которые постятся? Как у вас дела? Как проходят посты? У меня сегодня после ифтара оч сильно болит голова и тошнит прям, может быть как то связано с постами? 😩❤🩹
Комментарии
Хорошо проходят Альхамдулиллах, на сухур кушаю пью много воды . К вечернему азану уже чуть начинаю голодать только и всё😅
Девочка тож особо ничего из еды не есть, только если пюрешку раз в день
Я не могла держать пока Ханифка маленькая была, так как часто прикладывала, у меня молоко пропадало. Сейчас Альхамдулиллах хорошо мне, хоть молока мало очень днем, но я могу ее покормить со стола спокойно
Саида говорит, эти боли могут быть из за обезвоживания и вообще в целом это состояние, мне было так плохо, причём сразу после разговения. И ребёнок столько высасывает с меня за целый день, а я получается не допиваю нужное количество воды 🤦🏻♀️ Получается я ем один раз в день и на сухур за это время только два раза я поела и воды выпила 😩 Дело даже ни в еде, у меня не бывает такого голода. Видимо от того что не допиваю.
А так за целый день во время поста нормально себя чувствовала все эти дни. Только пару раз голова болела, но слабости не было после разговения, как вчера.
@ag.dobro, да да из-за этого. Я стараюсь пить много воды за вечер и на утро
Если вы прекратите держать пост, то причина будет головная боль, а не то, что вы кормящая. Кажется, это не является причиной для оставления поста.
Я вчера чуть не умерла клянусь от этой головной боли и слабость была страшная, потом у меня стали руки ноги ледяные, я вообще не могла согреться. Мне сестра сказала, что такое состояние может быть из за обезвоживания, кровь густеет и в мозг поступает мало кислорода. Вчера старалась пить по больше воды, но увы сегодня тоже с утра болит голова 😩
Хотя вот до этого 7 постов прошли вроде не плохо, пару раз болела голова, но такого тяжёлого состояния не было. Слабости и тд
@ag.dobro, если вы переживаете за свое состояние , то можете не держать тоже, у вас маленький ребенок , семья , и есть причина чтоб не держать. У меня в прошлом году было также , но в этом я решила уже держать , хотя тоже очень сложно честно говоря
В прошлом году в Рамадан деткам было пару месяцев. Я постилась первые несколько дней и молоко сильно уменьшилось. Прекратила держать пост и молоко появилось. Поэтому я держала.
В этом году уже не на гв
Просто если бы молоко пропадало я понимаю, но с этим всё хорошо альхамдулиЛлягь 🤲🏻 просто вот эти головные боли 😩😩😩❤🩹 я сейчас попробую на ночь пить сорбенты, может не будет больше голова болеть.
Вот я тоже придерживаюсь этого мнения, во время беременности тоже постилась и не было ни каких проблем, как раз был совсем маленький срок беременности когда ещё не было ни какой фоновой тошноты и т.д
@ag.dobro, ой да я тож постилась в беременность
конец 2-го триместра был
шикарно прошел пост
как и сейчас тоже нормально
главное нормально есть на сухур и ифтар жиры белки
пить витамины
а не на тяп ляп
финик запить с водой и потом ("ой голова болит пойду отпущу")
Хвала Аллагьу за все
@sarashmlvn вот на сухур не всегда получается вставать( надо кушать плотно
Гв и головные боли думаю никак не связаны. А болит голова из за поста, из смены режима питания. Токсины выходят организм очищается, поэтому. Попробуйте сорбенты принимать. В прошлом году держала, и сразу молоко пропало на следующий день. Никак не могла вернуть, хоть прикладывала пол дня🥲Пришлось через день держать. В этом году конечно все есть. Хит пропадет не страшно😅.
Да токсины выходят и попадают в молоко
Поэтому я нервничаю когда пощусь
Вааай как хорошо что вы написали это, как раз вспомнила что видела пост в инста про сорбенты
АльхамдулиЛлах
И в прошлый Рамадан простилась и в этом
Аллах облегчает
уа алейкум ассалям
у меня хвала Аллаху с первого дня хорошо посты проходят. немного переживала, что молока не будет если буду поститься, но молоко есть альхамдулиЛлях
@ag.dobro, да она вот и говорит что молоко не пропадает и не становится меньше
но вижу часто пишут что у них пропало либо уменьшилось
НО и она сказала ведь что это в первые месяцы жизни малыша
такое может быть
так как лактация не установлена ещё
все нормуль
мы на гв тож
легко все проходит но да бывает и голова болит мигрени
а так нормуль
Пока спокойно, но мой еду кушает тоже в течении дня. В вашем возрасте сложнее конечно
Дааа, когда ребёнок всё кушает гораздо легче, мальчика когда кормила и постилась не было проблем
4 дня постилась, не знаю связано ли с этим, ужасно себя чувствовала на 4 день уже. Обезвоживание было. После мес попробую еще, может через день
Вот у меня сегодня такое ужасное состояние😭 вроде сегодня целый день нормально всё было. Сейчас лежу голова взрывается, тошнит прям ужасно если двигаюсь 😩
Вам чуть по легче наверное, малыш всё кушает 😍 у меня девочка чисто на сисе, но вроде молока ей хватает, я думаю может голова у меня болит из за того что мало жидкости пью
@ag.dobro, может быть конечно ❤️ когда моему было 8, тоже я постилась, но сложнее было чем щас
@kisa ещё не могу ноги и руки согреть 🥲 такое состояние прям кошмар
Чувствую себя хорошо
Молока хватает