Как заставить себя ходить на силовые тренировки в зале?
Купила себе абонемент в спортзал и ленюсь ходить на силовые. Хотя очень надо. Хожу только на йогу или на растяжку 😄 особенно люблю упражнения, где мы лежим 🙈 просто лежим. Наверное, я купила абонемент, что б меня ни кто не трогал и просто там полежать
Комментарии
Я вот не могу просто лежать и дышать. Мозг так и бежит думать 😂
@nastenka9040, о, здорово. Я сегодня ходила на здоровая спина. Так классно потянулись
@janka48, во, это тоже нравится, но зависит от тренера. Я раз попала на классического йога и было скучно. А потом был тренер больше пилатеса и прям хорошо)
Я тоже такая смотрю в ленте и ого прям копия она 😁😁😁 думаю повезло же со внешностью!!!
Ссылку могу кинуть. Но его уже нет в наличии. Я в 23 году еще покупала
@anastasia_dzhonich, Usmanova Kate Костюм для фитнес с шортами
ссылка
Блин, силовые вообще не мое( я столько всего перепробовала , но мое любимое - йога в гамаках 😁
Там тоже есть такие занятия, но они с утра. А с утра мне с кем оставлять. А так я очень хочу попробовать)
@janka48, мне намного больше заходит , чем обычная йога. На обычной сложнее , а сложности не для меня 😁
@sofia_n, у старшего будут каникулы в марте, тоже схожу, попробую )
Я так много бегаю, что растяжка мое всё)))