А сам мелатонин их пробовали? Я разные брала, как по мне по эффекту этот самый удачный. От него голова не болит на утро и сонливости нет. Несколько фирм пробовала.
Не знаю насколько у вас запущенная ситуация, но поделюсь своей. У меня на фоне пяти пролетов в эко был жутчайший стресс, я не спала ночами, колотилось сердце так, что я думала оно выпрыгнет и была тревожность. Мне помог магнерот (месяц)+пустырник(3 раза в день 2 недели). Улучшения увидела уже через 1,5 недели.
от пустырника у меня вообще странная реакция, голова тяжелая и давление понижает, поэтому им я не пользуюсь, мне мелатонина достаточно. Но спасибо за совет.
Мне подошёл - я в командировки беру когда разница во времени большая и поспать перед конференцией нужно обязательно. Я невыспавшаяся двух слов связать не могу и на слух не воспринимаю ничего, а тут таблеточку выпила за полчаса, поспала и утром почти как местная. Единственное - я бы с врачом посоветовалась если планируете длительный приём, любой мелатонин на постоянной основе принимать рискованно.
Запись из каналаЗдоровье взрослых
Nastya·
Вообще эту марку не люблю, по мне не рабочая
Карина··
А сам мелатонин их пробовали? Я разные брала, как по мне по эффекту этот самый удачный. От него голова не болит на утро и сонливости нет. Несколько фирм пробовала.
Nastya··
именно мелатонин нет.
Не знаю насколько у вас запущенная ситуация, но поделюсь своей. У меня на фоне пяти пролетов в эко был жутчайший стресс, я не спала ночами, колотилось сердце так, что я думала оно выпрыгнет и была тревожность. Мне помог магнерот (месяц)+пустырник(3 раза в день 2 недели). Улучшения увидела уже через 1,5 недели.
Карина··
от пустырника у меня вообще странная реакция, голова тяжелая и давление понижает, поэтому им я не пользуюсь, мне мелатонина достаточно. Но спасибо за совет.
Олеся ·
Мама троих детей
Как раз тоже ищу, присмотрела в виде спрея. Вы этот уже попробовали? Напиши отзыв
Ди🫶🏽··
Мама дочки-младенца
Вот второй день
По-моему ничего не происходит
Иришка·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Если не значительно бессонница, то наверно норм. Но у меня на фоне дипрессии она была у меня и этот препарат фигня. Только фенозипам помог.
Таня Рем.·
Мне подошёл - я в командировки беру когда разница во времени большая и поспать перед конференцией нужно обязательно. Я невыспавшаяся двух слов связать не могу и на слух не воспринимаю ничего, а тут таблеточку выпила за полчаса, поспала и утром почти как местная. Единственное - я бы с врачом посоветовалась если планируете длительный приём, любой мелатонин на постоянной основе принимать рискованно.