Что давать ребенку в год: меню и рацион питания
Что вы даёте(давали) детям в год+ покушать? Какое вообще меню
Комментарии
Утром каша
Остальное супы, рыбу, картошка, макароны (детские по началу брала), котлеты (но тут от его настроения, он мясо плюет, приходится блендерить и замешивать с картошку, макароны и суп), общий стол, просто с минимальным количеством специй
Каши молочные утром были покупала от Mullen paras,до сих пор из беру ,нравятся вкусные .
Омлет ,домашние сосиски делала ,сырники
На обед супчики варила
Ужин практически всё давала
Рыба красная запеченая ,котлетки ей делала отдельно ,пельмени и вареники домашние ,гуляш из говядины или куриного филе ,
На гарниры макароны ,картофель ,булгар ,гречка ,кус кус ,овощное рагу
Всё тоже самое что и себе но без пережарки и без свинины и мало соли
По-моему всё, что и сами ели. Но у нас ЗОЖ ещё до рождения детей начался, так что у нас на столе ничего вредного не было. А, вспомнила! Грибы, кажется до трёх не дают.
После 8 месяцев был общий стол со всеми специями, полуфабрикатами и едой, ели уже все как и мы
Общий стол ,только везде соли минимум (кому надо досолит в тарелках ) и меньше масла
В сон смесь
Я бы сказала общий стол, но готовлю все равно ему отдельно. Единственное мог гарнир есть тот же. А так стандартно на завтрак каша обычная уже давно была, на обед всегда суп (каждый день новый 😃) на ужин уже по разному, мясо/рыба на пару/отварное/из духовки
Гарниры часто делала уже общие
Да я до сих пор ему отдельно готовлю, мы едим чаще все жареное либо соленное и с приправами, ребенку делаю без)
Утром каша, омлет, яичница, в остальные приемы пищи - общий стол
Пыталась я всякие сосиски-тефтельки делать, овощи отваривать-ничего не ел. Плюнула и кормила тем, что ест. Еще кстати супы варила из филе и овощной смеси, блендерила
Все то же, что и сами ели.
Единственное, завтраки отличались. Дочери всегда отдельно завтрак готовила(блины, оладьи, омлет, яйца, каши, сырники, творог, йогурты).
На обед и ужин ела то же, что и мы. И с солью, и с приправами.
Перекусы - фрукты, кукурузные палочки, творожки.
Домашние соски из куриной грудки, котлетки на пару, тефтельки, печеночные оладьи, просто отварное мясо.
Из овощей отлично шли брокколи и цветная капуста.
Супы овощные, из круп лёгкие, с лёгкой пережаркой, либо без неё.
Когда было некогда готовить, то отваривала крупу и мешала с мясом из баночки🫣😃
Короче, этоя вспомнила что готовила, пробовала много блюд, лишь бы ела, а ели через раз 🫣😃 малоежка😏
Утром каша на завтрак от фрутоняни (не быстрорастворимая, а обычная, с варкой), иногда омлет, яички
Потом в 10-11 перекус творожком+печенька и фрукты
В 13-14 обед, обычно что-то с общего стола, но если не готовлю или не дома, то спасают пюрешки 9+ от фрутоняни. Но уже редко их кушаем, в основном любит суп лапшу
После дневного в 16 даю на перекус что нибудь (кефир и печеньку, фрукты или ещё что нибудь легкое) и в 18 примерно уже ужинаем (то что ели на обед или что нибудь новенькое, если есть силы приготовить😅)
В течение дня пьет воду, морсы, компоты. В 9-10 на ночь даю смесь, пока от смеси ещё не ушли полностью. Если просыпается слишком рано (5-6) то тоже даю смесь и завтракаем уже в 9-10, как окончательно проснемся
Мой помладше, но есть все тоже что и мы, ну естественно не жирное, жареное и тд
Послушаю))
Моя отказывается есть оладьи детские, котлетки, супы, ничего не ест. Трескает рисовую кашу фруто няня и мясо в банках...
Общий стол с года был - поменьше солила, не клала черный перец. Из специй использовала сушеный чеснок и паприку. На завтрак молочные каши, на обед супы, на ужин крупа и гуляш/запечённая курица (дочери мелко резала, зубов ни одного еще не было)