
Девчата , представьте ситуацию . Вас обидел любимый человек , обидел словом действием …( не измена , не физическая сила ) , любое что - то для вас обидное , что засело и не выскакивает .
Любимый человек осознал , извиняется , просит прощения и т.д
Что вот должно произойти , чтоб Вы остыли от этой обиды ? Чтоб снова все было как прежде в отношениях ?
То , чувство , когда уже саму напрягает это состояние , но не отпускает … общение продолжается с любимым , но близко не подпускаешь . Как с этим справляетесь ?



Поговорить и высказать все свои обиды, свои чувства
Время, только время. При условии, что я в голове у себя это не разгоняю дальше, конечно. Но в прошлый раз кольцо с бриллиантом сильно ускорило этот процесс 😂😂
Вот про разгоняю это прям я 🫣 понимаю, что так нельзя - но никак по другому
@kristinkaa, блин я иногда тоже, прям накручиваю до того, что трясти начинает🤦🏼♀️ честно признаться, не смейтесь только, прямо молюсь типа боже забери у меня эти мысли 🥲 так сильно захватывает негатив этот, который сама у себя в голове раскрутила
Должен накормить, погулять, букет обязателен и еще что-то приятное
@kristinkaa, ну я конечно в след ссорах все равно припоминаю ахахаха
А тема свободна для обсуждения в семье?
Вообще есть способ, очень действенный. Можно простить все только при наличии некоторых условий:
1. Тема свободная для обсуждения в определенное время, например вечером после работы, после ужина мы говорим об этом пол часа.
2. Каждый участник говоритттолько о себе, о своих чувствах, не переходя на личности.
3. Виновная (условно) сторона тоже имеет право рассказать о том как это было для него, как он действовал, что думал. Говорит только о себе, не переходя на личности и не оправдываясь и не припоминая прошлое
Уверяю что через неделю вы просто не захотите об этом говорить.
Схема очень условна, обычно клиенты делают это в сопровождении психолога, с условием что берут паузу в разговоре как только становится невыносимо больно, и хочется убить )) не то что бы там обзываться и читать нотации
Но так можно простить даже измену 🤗
И еще вариант, дать форму обиде и попросить возместить ущерб.
Ой да, бывает такое, отстранение какое-то.. и не хочется к себе подпускать … ну у меня проходит за пару дней обычно. Редко дольше. Муж ползает вокруг меня, все для меня . И постепенно меня отпускает.
Пиздец ему давай карточку я на озон 🤣