Как научиться говорить «Нет» и перестать быть удобной для всех

Умеете ли вы говорить «Нет»?!

Я все пытаюсь, но мямлю в итоге ни нет ни да … иной раз ненавижу себя за это..

понимаю головой, что себе же хуже делаю, но ничего не меняется ..

Лучший комментарий

Виктория Ракета·Мама сына (7 лет)

Мне кажется, у меня вообще никогда такой проблемы не было 😅 Я, кстати, думаю, что это благодаря родителям, которые разрешали мне им перечить и не наказывали, если я с ними спорила

Нравится Ответить
Виктория Ракета·Мама сына (7 лет)

@mimi3110, просите аргументировать! Если ребёнок против — пусть аргументирует, пусть объясняет, почему его мнение имеет вес — учит и дипломатии, и уверенности в себе, и на эмоциональной близости сказывается. Проверено и на мне, и на сыне 😂 Сын тоже легко отказывает и детям, и взрослым

Нравится Ответить
Алена·Мама подростков

Я когда училась начала говорить не жесткое нет а что-то типа: ой, извини, я не могу/ мне очень жаль, я бы хотела помочь, но не получится ( уезжаю/ нет денег, муж не разрешает и тд)

Нравится Ответить
Алена·Мама подростков

@mimi3110, вы просто продолжайте мямлить что не можете 😂💪 и это уже победа, 🥇 главное не соглашаться потом, не давать себя уговорить…

Нравится Ответить

Комментарии

Спиди·Мама дочки (1 год)

Это приходит видимо, хотя я нет говорила еще совсем молодой, везде где чего то не хотелось.

И да, я читала это зависит от воспитания в возрасте кризиса 3х лет когда пенок начинает перечить или отказываться. Если его в. Этот момент ломают, а не дают этому навыку нормально развиваться он потом не способен свою точку зрения отстаивать.

Нравится Ответить

да, но в 20 лет еще не умела

надо начать. просто помимо воли скажите "нет". поживите с этим

переспите с этим. потом через неделю снова повторите) тренируйтесь на детях) и им полезно. и вам)

Нравится Ответить
Алиса·Мама дочки-младенца

легко говорю. иногда получаю прям удовольствие, когда человек ,не веря своим ушам слышит ,, нет,,.. хотя уже 5й раз просит и не врубает, что не уговорит

потом обычно такой человек обязательно скажет, что я злая

Нравится Ответить
Флюгегехаймен 😈·Мама подростков

Знаете, я даже об этом раньше не задумывалась, для меня было естественно отказать без объяснения причин, и раздражало, что люди на мои просьбы начинали порой мямлить, чет там оправдываться, объяснять😂 думала «ну вот ты накой время свое и мое тратишь, ответь односложно, да/нет»🤣 сейчас наоборот стараюсь менее категоричной быть)

Нравится Ответить
·Мама дочки (5 лет)

Могу сказать "нет", но потом себя за это мучаю мыслями разными какая я сволочь 😀

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

О дааа , хотя здраво понимаю «с хера ли ..» но тем не менее

Нравится Ответить
Eva.Sokolova🩷·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Нет,по жизни мое любимое слово.

Я еще и нахуй послать могу.

Если будут заебывать.

Нравится Ответить
Т@тьян@·Мама дочки (6 лет)

Вы как мой муж. Вот от него кстати я этому и научилась, до этого тоже мямлей была😅с кем поведешься как говорится, от того и наберешься

Нравится Ответить
Оксана ·Мама сына (7 лет)

Я такая же ((

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

🫂 .

Нравится Ответить
Мама·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Научилась говорить нет пару лет назад) Тупо нет и все) К слову, оказывается это обижает людей и вообще они к такому ответу не готовы, я прям ощущаю, что человека ставлю в какое-то неловкое положение. В последние время задумываюсь, а благо ли это мое «нет» или я просто перестаралась уже 😂

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

😄😄.

Нравится Ответить
Алена·Мама подростков

Я когда училась начала говорить не жесткое нет а что-то типа: ой, извини, я не могу/ мне очень жаль, я бы хотела помочь, но не получится ( уезжаю/ нет денег, муж не разрешает и тд)

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

Я сейчас на этом уровне , но если оппонент настойчивый то я мямлю

Кажется…

Нравится Ответить
Алена·Мама подростков

@mimi3110, вы просто продолжайте мямлить что не можете 😂💪 и это уже победа, 🥇 главное не соглашаться потом, не давать себя уговорить…

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

@alena.ov, 😂🤝

Нравится Ответить
Виктория Ракета·Мама сына (7 лет)

Мне кажется, у меня вообще никогда такой проблемы не было 😅 Я, кстати, думаю, что это благодаря родителям, которые разрешали мне им перечить и не наказывали, если я с ними спорила

Нравится Ответить
Виктория Ракета·Мама сына (7 лет)

@mimi3110, просите аргументировать! Если ребёнок против — пусть аргументирует, пусть объясняет, почему его мнение имеет вес — учит и дипломатии, и уверенности в себе, и на эмоциональной близости сказывается. Проверено и на мне, и на сыне 😂 Сын тоже легко отказывает и детям, и взрослым

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

@rockyzavr, прелесть! Мои иногда когда отказывают сверстникам, например, я -А что , так можно было?!😂

Нравится Ответить
Любовь·Мама дочки (1 год)

@rockyzavr, замечательный совет, я умею говорить нет, и всегда могу сказать почему, я не испытываю ни стыд ни вину.

А вот в детстве, меня считали тяжелым ребенком, да и вообще всегда говорили что я со своим характером останусь у разбитого корыта, потому что я всегда просила диалог, приводила аргументы, до последнего обрехивалась так скажем, и не замолкала, а слышала твердое нет, а почему нет, хер его знает и меня всегда это бесило, просто нет, а почему, ни когда не получала ответа.

Нравится Ответить

Смотря какая ситуация и кто

Нравится Ответить

@mimi3110 у меня такая же ошибка))) как мне сказала коллега, когда я так делаю, я как бы оправдываюсь перед этими людьми. Нет и все. Почему? Потому. Не надо объяснять.

Я это делаю с тем расчётом, чтобы потом не объяснять почему. А это оказывается не работает.

Нравится Ответить
миmi·Мама троих детей

@pokerface23, как верно.. просто вот 💯.

Нравится Ответить

@mimi3110 я решила прислушаться))) и начала исправляться ))

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Научилась,без "нет" люди начинают садиться на шею

Нравится Ответить