Нормально ли набирать 2,5 кг за 3 недели беременности?
Я за 3 недели набрала 2,5 кг. Разве это норм? Какая же я буду к 38 неделе. Мне страшно представить. 😰
Комментарии
И дело не только в том сколько вам придётся сбрасывать после родов, а как этот резко увеличившийся вес негативно повлияет на ваше здоровье.
Не думаю, что это норм. На таком сроке 2,5 кг за 3 недели мне кажется много. НО вы не переживайте. Продолжайте следить за весом дальше. Возможно это временный такой резкий скачок. Может сейчас начнется токсикоз и вы вообще можете потерять в весе, а не набрать.
Я читала что есть за двоих это миф. В основном именно для малыша надо хорошо кушать на 3 триместре. Ну это в книжках так пишут.
Конечно миф. На протяжении всей беременности вы должны питаться только за себя. Просто питание должно быть сбалансированным, полезным.
Абсолютный миф.
А в 3 триместре просто голод будет быстрее приходить)
Норм
Тут два варианта: либо вы отпускаете ситуацию и едите что хотите, после родов скидываете
Либо сбалансированная диета и слежение цифр, но все равно скидываете после родов, просто меньше
Вы себе задайте вопрос, реально ли вы столько едите, чтобы так быстро поправится. Если нет, то скорее всего это отеки, запоры и вздутие