Почему личный тренер — это дисциплина, а не только техника?
В чем отличие занятий с личным тренером, помимо правильной техники? Дисциплина.
Опухшая, раздутая, 2 день цикла, я все равно здесь. Иду на беговой дорожке, жду ее, в шоке от себя 😅
Каждый раз задаю себе вопрос дошла бы я до зала, если бы не была назначена тренировка, и каждый раз ответ отрицательный 🤣
При этом выхожу из клуба всегда на подъеме, то есть это действительно приносит мне радость.
Комментарии
Такая же история. Правда занимаюсь только год с тренером и по видео связи. Перед Новым годом взяла паузу на месяц без тренера с мыслями, что и сама могу без него позаниматься. Сколько раз я позанималась? 0. Я просто не занималась 😂 с января он предложил мне скидку и уменьшить количество тренировок. Сейчас комфортно и по цене и по времени)
Так техника это во-первых безопасность, а во вторых, результат.
У меня в жизни был только один тренер, тренировками с которым я была довольна на 200%. Но он работает в Романове, мне сейчас туда и ездить не с руки, и ценник стал совсем катастрофический((
А с другими, с кем бы ни занималась, никакой мотивации и дисциплины ходить, даже за деньги 😫😫😫
Наоборот, демотивируют))
@agafonovapolya, вот знаешь это чувство, когда тренировка отработана на каждый рубль?)
Он показал этот эталон, и теперь, блин, трудно найти достойную замену!
@agafonovapolya, че т твой пост вдохновил меня узнать стоимость абонемента в WC и стоимость персоналок. 725к абонемент и от 10к тренировка🙀
Ну нахер! Я лучше дома посижу)))
Я уже на той стадии когда тренер понял, что я безнадёжна и просто раз в месяц мне пишет, чтобы я хотя бы раз в неделю приходила 🤪 но это ужасно конечно.. надо снова входить в режим.. но дети болеют и я от них тоже.. ((
Да, еще поболтать. И еще он скидывает отдыхающих на тренажерах 😂
А я не люблю с тренером заниматься 🤣
Но в целом да, тренер нужен, для дисциплины, для выполнения правильной техники.
@agafonovapolya ну в самом начале тренажерного пути и я с тренером занималась, так как сама ничего не знала 🤗
Абсолютно так же думала пару дней назад. Я не хотела вообще ничего, но расписание, есть расписание. Еще даже не просто заставить себя прийти, а не сбежать в процессе, не жалеть себя, не делать только то, что хорошо дается. Я так так очнулась на 3ем подходе круговой на ноги, что получаю от этого удовольствие. Еще и в порыве затребовала 5й подход. Но сама всегда в зале себя жалею и делаю только то, что нравится. В итоге - быстро становится скучно и начинаю пропускать.
Я знаю, что с дисциплиной у меня хреново и что я точно вряд ли когда-то втянусь и полюблю зал, чтобы порхать туда самостоятельно и в зной, и в стужу, поэтому плачУ и буду платить бабки тренеру, именно потому, что соскочить уже не получается 😁да, дорого, но иного выхода я пока не наблюдаю, а подтянутое, красивое тело хочется ведь 🥹
К сожалению так и есть. Порой ответственность перед другим человеком у нас в приоритете , нежели перед со
Даааа. Какая бы погода не была, как бы херово мне не было я всегда собиралась и ехала к тренеру. А после занятий всегда подъём энергии на миллион. Кайф 💜
Очень скучаю без тренировок 😔
Я только поэтому и занимаюсь с тренером 🙈ну еще поболтать 😆
Пока не втянешься, нужен тренер. Я занималась года 3 точно с тренером, потом уже вошло в привычку и уже не хочется пропускать.
@agafonovapolya, ага. Он у меня был в шаговой доступности
@agafonovapolya, вообще мотивация у меня какая в зал идти, я после двух родов очень быстро приходила в форму, мне кажется это все таки годы тренировок были не лишними😄👍 ест. Свободное время, иду в зал. Еще важно, чтоб зал был вот рядом с домом, либо рядом с работой, чтобы оп и заскочила.
Абсолютно согласна, сын занимается с тренером почти год, муж ворчит, типа пусть уже сам занимается, дорого. А я понимаю, что лень победит
Я три года уже с тренером, никак не могу перейти на соло-режим 🤣
Да-да, у меня сын уже 2 года занимается с тренером. Большой соблазн перестать за него платить и пусть уже сам занимается, но понимаем, что начнет забивать, реже ходить и бросит.
Каждый раз я умираю и хочу всё закончить 🫠🤪😆и каждый раз иду до конца ! И потом горда собой , как никогда 😆🏆