Светлана
nutri_svetlana
Светлана·Мама сына (6 лет)

Мой эксперимент: неделя растительного питания для мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Началась неделя растительного питания 🥗

Ставлю на себе небольшой эксперимент.

Завтрак: свекла, нут, киноа

Вкусно😋 Но! Проголодалась через 2,5ч. Догналась свежесваренным кофе с маслом гхи. Не получила удовольствия. Пошла гулять с сыном. Погода сегодня была прекрасна 🌞

Обед: батат, нут, шпинат. Безумно вкусное сочетание продуктов. И сытно.

✅ Тренировка на осанку

✅ погоняла мфр-мячик против отеков и болевым точкам

Ужин: брокколи, нут, заправка. Вышло очень вкусно. Но добавила пару ложек киноа для сытости. Сыну тоже очень понравился.

Первый день - полет нормальный🙂

1

Комментарии

mix444
Ольга·Мама троих детей

В чем фишка эксперимента?

Нравится Ответить
nutri_svetlana
Светлана·Мама сына (6 лет)

Решила впервые попробовать недельное фмд питание. Это имитация голодания, для здоровья полезно. Назвала поэтому своим экспериментом

Нравится Ответить
katy210
Катя·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я как-то постилась почти все 7 недель, в принципе ничего страшного и тяжёлого. Кашу я и так ем на воде, борщ с черносливом был вместо курицы, капуста тушёная, картошка, фасоль. Сейчас еще столько альтернативы молоку.

Нравится Ответить
nutri_svetlana
Светлана·Мама сына (6 лет)

Я не соблюдаю пост) я решила на неделю пройти фмд питание. Это питание, которое имитирует голодание. Полезно для здоровья) назвала экспериментом, тк непривычно для меня. Никогда так не питалась)

Нравится Ответить
Читайте также
Анечка
anna1000
Анечка·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?

Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

243
maria3034 Лев
yanavber Ярослав, Андрей, Илья
shu.gramsky У нас Илья. Хотели ещё назвать Костя, Марат или Руслан. Очень щас много Марков, Миронов и Макаров.
Читать все 2986 комментариев →
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →