



Началась неделя растительного питания 🥗
Ставлю на себе небольшой эксперимент.
Завтрак: свекла, нут, киноа
Вкусно😋 Но! Проголодалась через 2,5ч. Догналась свежесваренным кофе с маслом гхи. Не получила удовольствия. Пошла гулять с сыном. Погода сегодня была прекрасна 🌞
Обед: батат, нут, шпинат. Безумно вкусное сочетание продуктов. И сытно.
✅ Тренировка на осанку
✅ погоняла мфр-мячик против отеков и болевым точкам
Ужин: брокколи, нут, заправка. Вышло очень вкусно. Но добавила пару ложек киноа для сытости. Сыну тоже очень понравился.
Первый день - полет нормальный🙂
Решила впервые попробовать недельное фмд питание. Это имитация голодания, для здоровья полезно. Назвала поэтому своим экспериментом
Я как-то постилась почти все 7 недель, в принципе ничего страшного и тяжёлого. Кашу я и так ем на воде, борщ с черносливом был вместо курицы, капуста тушёная, картошка, фасоль. Сейчас еще столько альтернативы молоку.
Я не соблюдаю пост) я решила на неделю пройти фмд питание. Это питание, которое имитирует голодание. Полезно для здоровья) назвала экспериментом, тк непривычно для меня. Никогда так не питалась)
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
В чем фишка эксперимента?