kobzevamarina255
Марина·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Какие маски или витамины для укрепления волос выбрать?
Девочки посоветуйте пожалуйста, маски или витамины, для укрепления волос 🙏
1
Комментарии
Витамин д сдайте анализ, при недостатке могут волосы выпадать. Ещё для увлажнения и питания масочка Берестин помогает,она с витаминами
Нравится Ответить
Если сдам на витамин Д, покажет что нехватка его, то начинать пить его - а какой лучше пить посоветуйте 🙏чтоб усваивался
Нравится Ответить
Я пью кремний с биотином в составе, они стимулируют синтез собственных кератина и коллагена организмом
ссылка
Еще такие витамины пила, тоже хорошо волосы укрепили
ссылка
Нравится Ответить
От Vitamir витаминный комплекс а-zn для женщин пила, волосы стали заметно лучше. А вообще на дефициты не мешает сдать.
Нравится Ответить
Если волосы выпадают на фоне дефицита витаминов, то надо сначала с кишечником разобраться, почему вообще вышло так, что витамины не усваивались. Восполнять параллельно с приемом пробиотиков или после курса пробиотиков. Я сразу пила энтеролактис и витамины.