Юля
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Что приготовить на пост: простые рецепты без мяса

Кто-то держит пост?

Поделитесь рецепта не сложными 🫰🏻🥰

Хочу в этом году отказаться только от мяса, муж уже второй год поститься, говорит такая легкость прям

Я это делаю не по всем правилам, но раз в заведениях есть возможность покупать постные продукты, почему бы и нет, просто дать организму отдых от мяса )

3

Лучший комментарий

nogaevay
Яна·Мама дочки (2 года)

Организму не нужен отдых от мяса. Пост это совсем другая история, которая никак не связана с здоровьем.

Нравится Ответить
aleksandrasnezko
Александра·Мама сына (1 год)

Божьей помощи🙏 каждый постится по силам, вы молодец что решились, пусть у вас все получится

Нравится Ответить

Комментарии

sumina92
Юлия·Мама сына (2 года)

Лобио из фасоли👍🔥 я делаю так.

Отварить фасоль, добавить кинза, петрушку, толченый грецкий орех, жаренный лук (по-больше) лимонный сок, соль и перец. Очень вкусно и сытно

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Благодарю, прям пока читала захотелось срочно приготовить 🥰🫰🏻🙏🏻

Нравится Ответить
victorisha
Виктория·Мама дочки (4 года)
стикер
Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Благодарю ☺️🤍

Нравится Ответить
vrn5800
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Смотрите рецепты с бобами разных видов, хорошо заменят белок и много вкусных рецептов есть) Сою можно попробовать, некоторым нравится. И морские гады, они спасают прям, когда мясо нельзя)

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Благодарю ☺️

Нравится Ответить
uutarasova
Юлия·Мама троих детей

Посмотрите индийскую кухню. Там очень много идей.

Блюда с бобовыми очень разнообразили меню. Особенно чечевица разных видов и блюда с пророщенным машем.

Понравились идеи вегетарианцев: сейтан, майонез на белой фасоли, "рыбные" палочки из тофу, десерты с урбечем из кешью.

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Ой звучит прекрасно, благодарю 🤍

Нравится Ответить
aleksandrasnezko
Александра·Мама сына (1 год)

В вк есть группа с постными рецептами, рекомендую🌸 ссылка

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Благодарю 🙏🏻

Нравится Ответить
aleksandrasnezko
Александра·Мама сына (1 год)

Божьей помощи🙏 каждый постится по силам, вы молодец что решились, пусть у вас все получится

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Благодарю вас 🤍

Нравится Ответить
natatanata92
Наталья·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Пост не равно разгрузочные дни, там много от чего отказываются по другим соображениям.

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Я знаю, благодарю что написали 👌

Нравится Ответить
juliarybka
Юлия·Мама дочки (1 год)

Уже второй пост попадается. Мне кажется многие с диетой его путают

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

@juliarybka, вам не кажется 🤍

Нравится Ответить
nogaevay
Яна·Мама дочки (2 года)

Организму не нужен отдых от мяса. Пост это совсем другая история, которая никак не связана с здоровьем.

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Благодарю за ваш комментарий, лично для меня мясо ощущается тяжестью, поэтому хочу отказаться от него

Есть люди и вегетарианцы, веганы и тд

Нравится Ответить
nogaevay
Яна·Мама дочки (2 года)

@_juliastepanenkocoach_, Тогда Вам нужно намного глубже разобраться в вопросе, а не просто отказаться от мяса и есть картошку с огурцами.

Организму нужен белок и жиры, углеводы на последнем месте. И нужно выстроить питание так, чтобы белок организм получал

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

@nogaevay, благодарю за совет🌷

Нравится Ответить
mmm11111
Надежда·Мама двоих (7 лет, 22 года)

Так не только от мяса надо отказаться...

Нравится Ответить
_juliastepanenkocoach_
Юля·Мама двоих (младенец)

Я это знаю, я еще кормлю грудью, и по всем правилам держать пост не хочу

Нравится Ответить
Читайте также
Марьяна
maryana991
Марьяна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Сколько мяса едят ваши сыновья-подростки и мужья?

post image

Так новый пост из вчерашнего🤣🤣 дети сыновья (особенно подростки) и мужья у вас едят мясо? Могут ли быть сытыми с 1 голени или 1 котлеты плюс гарнир? Как много мясо уходит в день?

214
lena.sholomova Вот на даче сейчас племянник 11 лет. На обед блинчик с мясом+пару котлет+гарнир, салат. На завтрак может
marina_anikeeva Зачем эти тупые высеры. Ясно же, что обсуждали т вынужденые условия. Никто не говорит, что нормально питаться
_elen_ka_ Сын не ест мясо совсем) В том числе курицу, рыбу, морепродукты и т.д. Может сосиску поесть или
Читать все 271 комментарий →
Catherine
catherine27
Catherine·Мама дочки (7 лет)

Как общий стол с ребёнком?

Навеяно постом из топа про многодетных) Объясните мне как это общий стол с года (у кого-то с 9 месяцев)? У меня его до сих пор нет 🤪😄 Ну то есть дочь не ест все что едим мы, часто я готовлю ей отдельно) Мясо она ест только в определенном виден, рыбу только семгу и тд. В годик она ела у меня каши флер альпин и банки) В 2 еще любила смесь на ночь 😄 Вот что ребенок может съесть в год с общего стола?

151
mamadoubly Всё едят... Готовлю всем вместе. С 10 месяцев точно. Понятно, что солёную рыбу и копчëную колбасу нет.
kseniya24071987 Ну просто нет времени готовить отдельно каждому ребенку) поэтому ест что и мы, ту же кашу, супы
annapashina93 Все ест у меня. Жареное, соленое, колбасу, если хочет. У нас малоежка)) поэтому поел что-то-и отлично))) вообще
Читать все 679 комментариев →
Екатерина Хайдарова
ek.khaidarova
Екатерина Хайдарова·Мама дочки (8 лет)

Обмен идеями подарков на Новый год для всей семьи

post image

Девочки, привет!

Новый год не за горами 🎄

Давайте сделаем пост обмена ссылочками на подарки детям/мужьям/родителям/подругам/коллегам?

В этом году хочу заранее закрыть этот вопрос. Мои прошлогодние находки будут в комментарии под постом👇

1013317
ellakislaya https://www.wildberries.ru/catalog/65396174/detail.aspx В прошлом году дарила девочкам на работе такие наборчики, все были в восторге 😍
rodionovnaa Новогодний набор столовых приборов https://www.wildberries.ru/catalog/524556890/detail.aspx?size=723946041
kelly12 WONDERMADE Ароматическая свеча https://www.wildberries.ru/catalog/173885891/detail.aspx?size=288377336 И патчи . Это для гостей . Чисто символически, мужикам дарю пахучку и
Читать все 607 комментариев →
biruk678401
·Мама дочки (1 год)

Где делся пост про мясо трупов ?

nai4ka И меня 🤣
mamadashazzz И меня пожалуйста, а то что то не спится
tanita_love Хде???
Читать все 37 комментариев →