Юля
@_juliastepanenkocoach_·Мама двоих (1 год, 4 года)
Россия, Воронежская область, Воронеж
312
записей
127
подписчиков
2801
комментарий
Привет, я Юля, фитнес-тренер, специалист по движению, восстанавливаю мам после родов, работаю с осанкой, выпирающим животом и сутулостью 🎀
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @_juliastepanenkocoach_
- Пост, который должен был появиться еще года назад с появлением старшей 😍😁 🤰🏻Беременность - ️⃣/️⃣ 🔞 Возраст на момент родов - ️⃣- ️⃣- 🙊 Токси...
- Шок: муж знакомой изменяет с подругой — что делать?
- Моей дочке 1 год: первые шаги и характер
- Как улучшить густоту и длину волос: процедуры и опыт
- Гордость за дочь: выступление в актерской школе
- Мама 5-летки: не хочу учить уроки, хочу кайфовать с детьми
- Как выбрать школу: отзывы о 28 школе и гимназии Басова
- Пароочиститель: выгоднее арендовать или купить? Как выбрать
- Пилатес в 29 лет: как начать заниматься после родов
- Развитие ребенка в 11 месяцев: что умеет, рост и вес, первые слова
- Мысли мамы почти 30: здоровье, биохакинг, дети и тревоги мира
- Почему исчезает женская дружба после рождения детей?
- Первые соревнования по тхэквондо у дочки: как всё прошло?
- Кот бенгал отказывается есть влажный корм для взрослых: что делать?
- Что делать, если у ребенка сыпь: розеола или аллергия?
- Сыпь и температура у ребёнка: что это за вирус?
- Как выбрать хороший государственный детский сад в центре города
- Штрафы за парковку в Воронеже: где реально фиксируют нарушения?
- Как сиять и быть счастливой мамой: советы и вдохновение
- Развитие ребенка в 10 месяцев: что умеет, рост, вес, зубы
- Что приготовить на пост: простые рецепты без мяса
- Почему я не хочу возвращать тело до беременности после вторых родов
- Чем лечить цистит у девочки: советы мам при лейкоцитах и слизи
- Семейная фотосессия: как сохранить моменты любви и счастья
- Развитие ребёнка в 9 месяцев: рост, вес, первые навыки
- Как изменения в образовании скажутся на детях, родившихся до 2026 года?
- Подкаст о любви: волшебные фразы для отношений и счастья
- Где в Воронеже проводят трансформационную игру Лила?
- Кремы и сыворотки с микроиглами: реальный эффект или маркетинг?
- Какие стайлинговые средства для причёсок в бальных танцах?
- Стоит ли покупать устройство для ухода за зоной декольте?
- Мамочки девочек, у нас такая история случилась у старшей, она бывает по - раза подряд идет в туалет, пописать, то есть как бы не дописала, и еще чуть ...
- У кого меньше фотографий младшего ребёнка, чем старшего?
- Как найти хорошего семейного фотографа: советы мам
- Плюсы беременности и первых месяцев без месячных: опыт мамы
- Маме 8-месячной Майи: развитие, уход и советы
- С наступающим 2026 годом! Пожелания мамам и семьям ❤️
- Мой род: история любви и благодарности к семье
- Первые танцевальные соревнования ребёнка: эмоции мамы
- Программа Тело Дело Счастье: отзывы и результаты участников
- Развитие ребёнка в 7 месяцев: что умеет и как питается
- Как врач не услышал пневмонию у ребенка: наша история
- Стоит ли Fleur Alpine своих денег? Сравнение детского питания
- Как сбить температуру при грудном вскармливании
- Теневой плинтус: практичность и отзывы мам
- И откроется на страшном суде, что единственным смыслом жизни на земле была любовь🤍 Любите друг друга, любите себя, цените и благодарите ❤️
- Дамы кто-то видел в продаже такую круглую насадку для стульчика для кормления сверху
- Как прийти в форму после вторых родов: история фитнес-тренера
- Как не забыть купить билеты в кукольный театр вовремя
- Какие процедуры для лица выбрать после 30 лет: советы мам
- Развитие ребенка в 6 месяцев: рост, вес, прикорм и навыки