Как восстановить режим сна у ребёнка: советы мам
У меня скоро нервный срыв будет клянусь
Как восстановить режим ребенку?
Просто дурацкий режим у него, ложится в одиннадцать двенадцать, встает утром поздно и так по кругу, а это не нормальный режим для такого малыша
Помогите пожалуйста кто как восстанавливал режим
Комментарии
У вас наверное сейчас активно зубки лезут, помню в этом возрасте мой мне тоже такие фокусы устраивал
Во сколько встает утром ?
Моя встает в 9
На ночной в 21-21:30
Попробуйте разбудить пораньше
Не так что он встает в 11 , а вы решили разбудить в 8
Если встает в 10 то разбудите в 9:30
Чуть время назад сдвигайте и обеденный сон пораньше
Разбудите в 7 утра, или для начала в 8, не позже, и в обед уложите пораньше, и на сон ночной тоже уснет вовремя, можно каждый день понемногу сдвигать время пробуждения на пораньше, чтоб просыпался в 7, тем более что впереди весна, светает раньше и просыпаться рано легче
У нас тоже так меня устраивает я не хочу в 8 вставать. Когда мой встает в 9 он спит 2 раза в день и все равно не ложится рано .
2 раза в день спит по сколько?
Ну это просто для детей не хорошо ложиться поздно
вот у моей тоже конченный режим из-за которого я нервничаю, ложится спать 9-10 ночи и просыпается в 12, дальше тупо бодрствует, играется, плачет из-за того что везде темно, до сих пор не могу лечь из-за того что она не спит)
как восстановить режим вообще не понимаю