Как справляться с тревогой за детей в эпоху страшных новостей

Пока что не переживаю именно про пропажу ребенка, он всегда со мной

Я тревожная очень, борюсь с этим, но думаю, буду обезопасить нас и ребенка

Я тревожная до жути, даже одну в комнате боюсь оставить 😩 и никому не доверяю, кроме себя. Не знаю как будет дальше, но эти новости все, про пропажи, падение из окон и т д меня в это вгоняют еще сильнее. Пускай я буду дико тревожная, но ребенок будет в безопасности. Для кого-то это не нормально, но я по-другому не могу. Слишком долго я ждала свою дочь, чтобы быть пофигистом

Очень много думала об этом, потом было пару курсов АД и мозг решил что мы будем решать проблемы по мере поступления. Пока ребенок один на улице не находится, потом об этом подумаю. Она или дома или в саду, можно переживать за сад, но она туда давно уже ходит, уже отпустило

🙋‍♀️у меня уже ум за разум заходит. Когда была беременна, думала ну вот рожу, и перестану тревожиться. Ха. Когда дочка была новорождённая, думала, что вот она подрастёт, и я перестану тревожиться. Ха ха. В год думала, что 2,5 это взрослый ребёнок, почти 3, можно не переживать. Еще мысли проскакивают, что если родить еще троих, то я буду более спокойна, чем с одной. Ну, вы поняли, это клиника. Думаю, меня вообще разорвет и там прямая дорога к антидепрессантам как минимум

Да всегда было одинаковое время

Раньше об этом меньше говорили или меньше раскрывали такие дела

Я каждый раз думаю, что вот будет много детей и я перестану быть такой тревожной, но это, увы, работает в обратную сторону 😁 чем их больше, тем больше тревоги за всех.

Меня больше булинг беспокоит.

Сколько жестокости, дети доводят детей.

Всё что касается детей - я за бдительность. Я не тревожник, абсолютно адекватно оцениваю всё. Но, к примеру, гулять одну дочь не отпускаю. В то время как её одноклассники уже могут выйти одни во двор или на школьный стадион. При этом в школу и обратно - она вполне может дойти сама (школа ровно за окном, идти 2 минуты). Звонит мне, что выходит из школы, я смотрю в окно как она идёт.

Проблема в том, что постят только плохие новости . Мне недавно попался канал в инсте с хорошими новостями. Так приятно почитать было