Что делать, если мама простудилась и нет сил на детей и дом

В понелельник простудилась, пока пыталась откопать машину и потом шла с детьми пешком по сугробам до школы и садиков. Всю неделю простуженная с соплями и головной болью делала все тоже самое что и всегда, только с трудом, конечно. В итоге сейчас я лежу и не могу встать, просто тупо сил нет. Встаю периодически конечно - детей покормить, с собакой утром погуляла еле еле 5 минут, но ноги подкашиваются, прихожу домой и падаю без сил. Аппетита нет, только чай пью.

Просто жалуюсь, потому что всем остальным в окружении пофиг