Как справиться с выгоранием в декрете без помощи родных?
Девочки как справляетесь с выгоранием в декрете? Болеем по кругу друг за другом ...выходить на улицу нет сил моральных...Терпеть нытье уже не могу...то одна болеет сидим дома, то я болею, то вторая ... Сейчас ещё зубы лезут у мелкой просто ужас какой-то...температура три дня, сегодня вроде не поднимается пока, посмотрю как вечером будет
Помощи у меня никакой нет. Родственники либо далеко живут, либо своей жизнью загимаются. Муж работает , и под предлогом работы уходит постоянно. Но в финансовом плане я не чувствую, что становится легче...
Особо ничего не могу позволить себе...
Понимаю что такой вот период...но есть девочки которые живут занимаются детьми и тоже без помощи. Как вы справляетесь?
Вот у меня просто не сил , ни желания , вообще ничего не хочу... Злая , постоянно ору психую, всё бесит...
Комментарии
Старшая навряд-ли даст. Она скажет , что тоже хочет. И если отказать будет ор выше гор😁
@tararamcha жаль... С двумя сложно(((... Тогда ищите подруг с детьми и сидите по очереди.... Если кто согласиться.... Хотя бы на час два из дома уйти... По очерёдно, если есть те кому вы доверяете.....
Я с 7 утра до 22 ночи одна с ними. У меня проблема в том что они постоянно дерутся . Старший до конца марта в сад ходить не будет. Я уже вешаюсь . Мои будни это - уберечь их от того чтобы они друг друга не покалечили и уберечь квартиру от разгрома . Бывает писяю и слышу крики . Не заканчивая струю бегу со спущенными трусами к ним, потому что есть вероятность что один причиняет потенциальную опасность другому . И так по кругу . Честно? Я не хочу уже жить. Еще и другие есть проблемы . Утром встаю и мечтаю когда ночь . Даже кошмар во сне не так сложно как День
Как я вас понимаю, милая 🥺🫂Я утром даже вставать не хочу и встаю с мыслями такими же, скорее бы ночь.
Никак, вся дерганная, злая, психую... Сил и желания жить жизнь вообще нуль.
Ещё в том году начала ехать кукуха после всех событий за короткий период времени, до сих пор не отпустило.
Врач выписала транквилизаторы, пью месяц, эффект чуть есть, но не прям чтобы знаете..
А ещё когда ты совсем одна, не подруг, не друзей и поговорить не с кем, и мужу плевать, это вообще..
Ох, обнимаю! Та же фигня. Ещё и школьники внимания требуют. Я забыла, когда спала в принципе. Мелкие просыпаются по очереди. Спят обе со мной, и то одна (трехлетка) титьку просит и не отпускает меня, то младшая соску теряет и молока хочет, плачет. А сегодня она вообще с двух ночи до утра не спала, ну и я с ней. А ещё угнетает заточение в домашних условиях. Мы живём в поселке и тут скучно и тухло. Жили бы в городе, я бы с ними хоть по всяким развивашкам и бассейнам болталась. А тут только до садика и до пятерки дойти, вот и все развлечение. Чем спасаюсь? Аудиокниги слушаю, на фитнес пошла два раза в неделю. А ещё я точно знаю, что это все временно. Они подрастают, и уже играют вместе более менее. А летом младшая пойдет в садик, вот я и выдохну))).Надо как то держаться.
Отдельный вид ада- одеть обеих сразу на улицу. Жду лета. И дети станут поадекватнее, и не надо будет эти чёртовы зимние шмотки напяливать.
Развелись, вообще одна с детьми. Кукуха вроде на месте. Но ужасно каверкаю неграмотно слова иногда. Для меня это вообще не норма 😁
Мама только и твердит - занимайся уборкой, разбирай, разгребай что-нибудь, чтобы мозг не нагружать. Но то что у меня сил нет, моральных, об этом донести невозможно. Поймут только мамочки тут в таком же положении. :)
Для себя я решила, что это зима так влияет😁 жду когда перезимуем. Тогда станем более мобильными, будем чаще гулять, менять картинку перед глазами. А сейчас рутина и день сурка..... Держимся дамочки! 💪
Да .Тоже жду что потеплеет, будем чаще гулять и станет полегче...
Пью витамины прям горстями. Сняла младшую в 4 месяца с груди. Это для меня было мукой. Если я чего-то не хочу делать- не делаю. Дети поели и относительно чистые- остальное меня не интересует.
Иногда дни, когда я просто лежу и ни на что реагирую- это для меня норма. И никакая гора посуды меня не заставит подняться.
И самое главное- не чувствуйте вину за свои эмоции.
Вы такой же человек и вам надо отдыхать.
А те кто считает и говорит что в декрете можно отдохнуть, у того либо нет детей, либо штат из родственников/нян которые всегда рядом.
Вот аналогично у меня так же. Только всё таки из-за бардака мне ещё хуже, это какой-то замкнутый круг...я могу тоже нихера не делать , но потом начинаю заедать себя из-за этого. Тревожность возникает. Я на всём этом фоне поправилась...и жутко не нравлюсь себе. А уделить себе времени нет даже. Поспать бы лишний час уже роскошь...
Мелкая вот на ГВ. Она спокойная в общем то...но очень кусается хочу как то до лета дотянуть...
Витамины надо да. Я пью но видимо всё равно дефициты есть...
Только хотела заняться своим здоровьем , взяла направления чтоб записаться к специалистам...так заболела старшая , потом я , потом мелкая , потом опять я от мужа и мелкая сейчас опять ...сидим месяцами дома 🤪🤯
@tararamcha к вам приходит Елена Летучая с проверкой на чистоту, или ежедневно свекровь приезжает и пилит вас?
Главное правило: пыль лежит и я лежу. Нам обоим хорошо.
Если кто-то говорит что неплохо бы убраться, показываете направление с дивана где хранятся чистящее и пусть это будет их проблема.
Я не знаю, как я справляюсь 🤷♀️ видимо я ледокол. С первой мама помогала. Со второй почти нет помощи. Один день в неделю только муж забирает ее на 5-6 часов.
Сейчас тоже все болеем. Второй раз за год. Обидно только то, что болеет мама или нет - она всегда мама. А остальные лежат и отдыхают.
На этой почве перестала любить мужа.
Мне кажется тут все такие..
Мы тоже болеем по кругу не переставая, сама болею неврология по всей правой стороне.
И когда станет возраст. Как мои 2 и 5 я еще сижу в шоке.
Т. к когда младшему было 6 мес.. Просто был рай на замеле. Чем они орут из-за одной машинки или хотят разные мультики.
И я не знаю, когда станет легче.
Бабушки занимаются своей жизнью. И когда приезжаю в бассейн на занятия с ребёнком. С завистью смотрю на детей, которых приводят бабушки, возраста намного старше моих.
Грандаксин. Вот весь мой ответ.
На работу не выйти, вообще никак.😭
Вечный ор... Постоянный шум, стресс и ссоры. 😔
Я хоть и с помощью... Но всё равно устаю... Вчера приняла ванну впервые за год... Полежала буквально пять минут... Так хорошо стало... Может Вам попробовать старшую усадить за мультики а младшую с собой в ванну взять и вместе поплескаться? Вода успокаивает.....