Как понять что у меня паническая атака ? К какому специалисту мне идти? Ночью снятся очень много снов, кошмаров , я просыпаюсь и мне становится очень страшно, будто сейчас кто-то войдет в дверь, сердце колотиться, страх сойти с ума.
Про ПА писала посты ссылка и там многие делились своими историями, есть признаки
Такие сны еще и при сглазе снятся, при стрессе, при переживаниях
Было такое потом на повседневную жизнь перешли ,просто надо понять что ничего не случится итд Ваша нервная система перегрузится