Белые точки на ногтях: нехватка цинка или другие причины?

Question

Какие пьете витамины? У меня белые точки на ногтях, цинка не хватает?

Юлия · Answer

Омегу, Д, С, цинк, железо, йод, комплекс группы б и кальций 
Все по отдельности

Мила · Answer

Чтобы понять чего не хватает, нужно сдавать анализы

Юлия · Answer

А на что сдавать анализы на все 400 витаминов и минералов которые есть у нас в организме? Это будет стоить больше 1 млн рублей.

Мила · Answer

@jullicvetkova21, нет конечно, и нет смысла, базовые достаточно 🙏🏻 
Остальные уже по возможности и по симптомам, например на дефициты жирорастворимых витаминов сильно реагирует кожа ( сухость, шелушение) + глаза

Татьяна · Answer

@jullicvetkova21, нам на учебе говорили,что на большинство витаминов не имеет смысла сдавать.Кроме таких как OH25витамин Д при высоком показателе он токсичен…

Белые точки на ногтях: нехватка цинка или другие причины?

Комментарии