Как сушить тело после родов: мой опыт и планы по питанию
Продолжаем держать режим, нравится как тело меняется. Низ пока сильно не сохнет, буду еще чуть резать углеводы на следующей неделе.
Запись из каналаЗдоровье и фитнесПродолжаем держать режим, нравится как тело меняется. Низ пока сильно не сохнет, буду еще чуть резать углеводы на следующей неделе.
Юля·
Мама троих детей
Аж кушать на ночь захотелось 😀
Ирина Аникеева··
Мама сына (9 лет)
Саботаж 😂
Maher·
Мама четверых детей
А я любила вон тот жим ногами на заднем плане. Атмосфера зала😍😌скучаю
Ирина Аникеева··
Мама сына (9 лет)
А я его вообще не делаю)
Maher··
Мама четверых детей
если видюхи страшные с неправильной техникой посмотреть, то да не особо хочется 😁
Ирина Аникеева··
Мама сына (9 лет)
@ilila, и это да. У нас есть горизонтальный блочный, по 1 ноге для 🍑 топ
Ирина·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Дай артикул на штанцы а😍
Ирина Аникеева··
Мама сына (9 лет)
https://ozon.ru/t/3hwTD62