Как правильно взвешивать пельмени в FatSecret: до или после варки?

В fatsecret, если выбрать условно пельмени одного бренда, то до варки взвешивать количество? Или с учётом варки уже указано?

Комментарии

Olya_Doula·Мама троих детей

В сыром, они же просто вес водой набирают, калорийность остаётся. Главное в приложении тоже выбирать сырые.

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (1 год)

А там не написано сырые или варёные

Нравится Ответить
Olya_Doula·Мама троих детей

@lnka25 сравните с данными с упаковки

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (4 года)

В сыром виде все продукты, в том числе полуфабрикаты

Нравится Ответить
Иней·Мама сына (7 лет)

Там указано как на упаковке написано

Нравится Ответить