Как достичь заветных 50 кг: история похудения с 80 кг
Когда я переступлю отметку 50!!!!!! Станцую лезгинку!!!!!😂😂😂😂😂😂 иду с 80 кг !!!! 51 прекрасно, но хочу увидеть заветные 50!!!!! Кто со мной тот герой 🦸
Комментарии
Рацион конечно максимально грустный ,у меня хороший поэтому я и толстик
На фоне стресса набрала 22 кг
Сейчас пытаюсь голодом сбросить ( интервалка). Так как готовить мало чего умею
Зачем себя так мучить? После стресса новый стресс? Чтобы что?
Вы - мощь!!!
Люблю слушать Ваши подкасты в ТГ🙏 вы такой мотиватор❤
У вас какой рост? Я сейчас 53.5 вроде норм по весу. Хотя можно и 50.
@yllia0306, я никогда столько не весила… помню встала на весы в 13 лет, там было уже 73,6 😱 поэтому сейчас я конечно в лучшем весе за всю жизнь.
Ну да с ростом 158, 53 очень хорошо, мне кажется ниже и не надо 💕 круто 🙌
@hanbudagova тогда у вас просто крутой результат. Я в беременность набрала до 65. В жизни столько не весила. Поэтому тоже сбрасывала вес немного.
Офигеть !!!!!!! Я хочу 55 хотя бы . Сейчас 62 . Что-то вода сошла , и встал вес . Ну я только начала с 63 😆. На днях был вес 61 . Ну и рост 157 ) . Тоже хочу увидеть сначала 59
@skazkananoz, ну потому что лишнего веса, то по сути нет, так же как у меня сейчас, прям лишнего нет, я в норме по всем показателем, но эстетика тела сейчас не очень нравится, поэтому я больше переключилась на подкачку, чем сброс, думаю пока качаю попу эти 2-3 кг еще уйдут
У меня вот вопрос, когда у вас вес стоял, что помогало его сдвинуть? Стоит предательски уже долго
@hanbudagova, нет я уже скинула с этими калориями 13 кг. Я свой организм знаю уже, на 1400 я не худею
@hanbudagova, 1400 это много для меня. Я тоже так раскачиваю читмил и потом снова дефицит и все идет. Думала у вас еще какой есть способ)
Вы Крутая!! 😎 за какое время такой результат?)