Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
В ожидании первенца

Гимнастика для мышц промежности: помогает ли избежать разрывов в родах?

Говорят ,что гимнастика (можно дома ) помогает укрепить мышцы промежности, позволяя им легче растягиваться при прохождении головки ребенка,тем самым снизить риск разрывов ,хотя у 90% первородящих они могут быть,и как говорят многое зависит от акушера .

Что думаете по этому поводу ?

8

Комментарии

katrinakisssss

ЕкатеринаМама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Херня это все))

Зависит от эластичности кожи во влагалище и то, как будете тужится.

Ответить

vigav

VioМама дочки-младенца

Я не тренировалась, не делала массажи и тд

Думаю все зависит от того как слушать акушера и думаю от размеров головки тоже )

Мы родились средние думаю это тоже помогло, потому что я прям чувствовала натяжение когда шла головка

Ответить

olga_17

ОльгаВ ожидании первенца

@julja112233, Поделитесь какие именно делали упражнения ,можно в личку @bocharova0808, .

Ответить

bocharova0808

АнастасияМама двоих (младенец)

Да оч много, разных, если найду ссылки с тренировками, то вам скину

Ответить

bocharova0808

АнастасияМама двоих (младенец)

Наверное все факторы вместе играют. Я всю беременность делала упр на тазовое дно, да и вообще спорт, + огромная работа акушерки, и все норм было

Ответить

pyshka

иринаМама сына (1 год)

Я когда работала в этой сфере,очень много вебинаров действительно было про массажи промежностей, масло веледы итд

Я ничего не делала,была тугая очень, год без секса и все без разрывов. Я думаю очень все таки зависит ,как принимаю роды

Ответить

julja112233

юляМама дочки-младенца

Упражнение на тазовое дно делала всю беременность

Разрывов нет

Ответить

zhinovach_tatyana

ТатьянаМама сына (3 года)

Про массаж промежности пишут то же самое

Я уверена что дело в генетике и эластичности тканей

Ответить

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка? Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо! Так вот, вопрос: зачем надо девочку?

Как поступить с больной свекровью-няней?

Рассудите!свекровь работают няней 5-2,приезжает к нам всегда на выходные,идти ей больше не куда,но зп хорошая!вчера звонит вся больная,говорит скоро приеду,я говорю главное что бы дети не заразились тк только начало года,она взяла и обиделась и трубку кинула!заболела говорит из из холодного арбуза,но из за арбуза не будет ломать тело и тп

Что делать, если ребёнок писается?

Сил моих больше нет... Сын писается в кровать, почти каждую ночь! Перед сном я у него спрашиваю будет ли он писать, иногда он говорит да, и тогда кровать сухая, а иногда говорит - я не хочу, и кровать обязательно будет мокрая. Я же не могу его заставить пописать, говорит не хочу, вот я и думаю, что не хочет. Хоть памперс надевай почти в 4 года блин. Я уже не знаю что делать.

Можно ли выйти замуж без ведома отца?

Я в разводе. Один парень говорит что разведеная может сама себя выдать замуж, без ведома отца, доказывает что ученые так сказали. И предлагает мне поставить никах с ним чтоб узнать друг друга, говорит будем просто общаться без харама. И говорит если нас всё устроит в ходе общения, то тогда он подойдет к моим отцу или брату, и уже вместе с ними обновим никах, но говорит никто не будет знать что мы общались с никахом уже.. Я запуталась уже...такое ощущение что вешает лапшу, но он часами прям объясняет мне что правильно делать только как он говорит, подскажите мне пожалуйста что и как, как его переубедить, хотя он мне даже слово вставить не дает в этих разговорах #первыйпост