Гимнастика для мышц промежности: помогает ли избежать разрывов в родах?
Говорят ,что гимнастика (можно дома ) помогает укрепить мышцы промежности, позволяя им легче растягиваться при прохождении головки ребенка,тем самым снизить риск разрывов ,хотя у 90% первородящих они могут быть,и как говорят многое зависит от акушера .
Что думаете по этому поводу ?
Комментарии
Я не тренировалась, не делала массажи и тд
Думаю все зависит от того как слушать акушера и думаю от размеров головки тоже )
Мы родились средние думаю это тоже помогло, потому что я прям чувствовала натяжение когда шла головка
@julja112233, Поделитесь какие именно делали упражнения ,можно в личку @bocharova0808, .
Да оч много, разных, если найду ссылки с тренировками, то вам скину
Наверное все факторы вместе играют. Я всю беременность делала упр на тазовое дно, да и вообще спорт, + огромная работа акушерки, и все норм было
Я когда работала в этой сфере,очень много вебинаров действительно было про массажи промежностей, масло веледы итд
Я ничего не делала,была тугая очень, год без секса и все без разрывов. Я думаю очень все таки зависит ,как принимаю роды
Упражнение на тазовое дно делала всю беременность
Разрывов нет
Про массаж промежности пишут то же самое
Я уверена что дело в генетике и эластичности тканей
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Херня это все))
Зависит от эластичности кожи во влагалище и то, как будете тужится.