Как перевести ребенка на 1 дневной сон без ухудшения ночного сна
Дочке почти 1,3 и у нас до сих пор 2 дс. Это не оч удобно для нас, и ей уже особо второй сон не встривается, НО когда мы делаем один дс, ночь отвратительная
А при 2 дс спит всю ночь
Как ее переводить на 1 дс? 🙈
Анна·Мама сына (1 год)
В норме перейти на 1 сон к 1,5 годам. Урежьте 2й дс до 30 минут. Постепенно понемногу увеличивайте 1е Вб (по 5 мин раз в 2/3 дня). При переходе я месяц чередовала дни с 1м и 2мя снами, перешли окончательно к 1.3
·1 отметок «Нравится»1·Ответить