Как бросить электронную сигарету: советы и опыт мам
Как бросить электронку? Уже несколько попыток было с заменой жидкости на безникотиновую, и чет всё откладываю.
Кто-нибудь бросал?
Комментарии
Я бросала с помощью сигарет 😂 чапмана выкуривала штуки 4 в день , и потом снижала дозу никотина , через недели 3-4 не курила уже
В электронках огромные дозы никотина за день выкуриваются , тяжело сразу было бросить , по этому я через снижение шла , ну и сигареты вонючие, Дома не покуришь и помыться сразу после них охото
Сходить к психологу и понять, что вы компенсируете курением.
Я вот сладким заедаю стресс.
Тоже не могу
Иногда кажется, что 24/7 ее дымлю
Месяц назад потеряла электронку , такая паника была это что-то с чем-то , по итогу побежала в магазин и купила новую 😓😓😓
Я только как узнала о беременности смогла бросить, резко и не тянет вообще.
Но мне кажется закончу гв и опять начну. Мне нравился сам процесс , либо хотя бы кальян буду временами курить...
Просто взять и бросить. Так работает абсолютно со всем. Все остальное отговорки и попытки себя уговорить еще покурить
@argarita во-во. Причем мы на электронки переходили с целью бросить совсем. Муж бросил осенью, в Турции были, жидкость кончилась, купили без никотина (там других не было вообще), так и бросил. А я - не такой кремень.
Со стороны смотрится не очень😁, особенно когда девушки стоят сосут свои сигаретки.
Надо просто перестать покупать, выкиньте замените на другую привычку, более полезную.