Может есть какой лайфхак, который я еще не узнала в 30 лет - как не дать развиться противному кашлю, который начинается на 3-4 день орви? Для себя, не детям



Дома должно быть прохладно и влажность достаточная. Тогда носовые выделения не загустевают и никуда такие не стекают.
32 штуки гвоздики, стакан холодной воды. В кастрюле доводите до кипения, выключаете. Настаиваете 3-5 часов. И полоскаете каждый час. Результат феноменальный
Я если чувствую,что у меня начинает першить горло,сразу полоскаю солёной водой,иначе хана,зараза уйдет в лёгкие и начнется кашель. В этот же день 2000мг витамина С (так два дня),на 3-4дни по 1000мг . И, я дальше не разболеваюсь. Если это не сделать,то все пиши пропало, кашель и сопли на месяц
Кашель это мокрота, мокрота это следствие слизи, чаще соплей. Не давать развиться насморку, не глотать сопли, выплевывать. Промывать нос, полоскать горло, обильное питьё
С первых дней сироп стодаль, с ним дня за 3 проходит. Если чуть запустили, то конечно немного дольше