Екатерина
katya.chu
Екатерина·Мама сына (1 год)

Как я похудела на 7 кг в декрете: недельный отчёт

📋Заметка еще одной недели: минус 650гр. Итого 67.05💡

Вес естественным образом начинает снижаться меньше и меньше ввиду того, что вес у меня стал порядка 7кг меньше, а порция та же. Предполагаем, что вес перестанет снижаться на стандартной порции уже на отметке 65. Вопрос, захочу ли худеть больше? Попа и бедра уже начали «оседать»😂 через пару недель будет фото до / после)) там по факту и решу🤓

#худеювдекрете

4

Комментарии

myaghik
Ольга Спасская·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Добрый день, а какой у вас рост?)

Нравится Ответить
katya.chu
Екатерина·Мама сына (1 год)

@myaghik, отличный результат👍👍 так держать 💪 Вы - большая молодец 💥

Нравится Ответить
myaghik
Ольга Спасская·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@katya.chu, взаимно, мы с вами крутышки 😎

Нравится Ответить
katya.chu
Екатерина·Мама сына (1 год)

@myaghik, будем секси-шмекси к весне😂

Нравится Ответить
wentsey
Вика·В ожидании первенца

Ой, ну, вы умничка!! Подпишусь, очень интересно🫶🏻 Тоже после родов буду этим всем заниматься) Я хоть и не набрала из-за диеты на гсд и токсикоза, но впереди ещё гв и спорт в любом случае (и месяц до родов, как минимум, может, и наберу😁)

Нравится Ответить
katya.chu
Екатерина·Мама сына (1 год)

Спасибо большое🫶🫶

Очень хорошо, что вы на таком сроке удерживаете вес🤞 после родов будет может проще сохранить его и восстановиться 🙏

Нравится Ответить
daria_1703
Дарья·Мама сына (1 год)

Скажите пожалуйста питание свое поменяли или кушаете что хотите ?

Нравится Ответить
katya.chu
Екатерина·Мама сына (1 год)

Мне одно другому не помешало) по факту - ем, что хочу. Готовлю привычные для нашей семьи блюда и свои любимые продукты, вкусности и сладости. Разрешаю себе и фастфуд периодами. Но я корректирую питание с нутрициологом, он учит, как питаться так, что еще и худеть 🙂 ну а в последствии, чтоб вес держать)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2461 комментарий →
Вера
yavera
Вера·Мама дочки-младенца

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

364
elizaveta2505 Да,оставила бы... Родителям тоже нужен отдых, а если есть возможность и родные не против помочь, то почему
yana.komnino Если бабушки и дедушки ответственные, знают малыша, его режим да и сам малыш идёт с ними на
mamsyksu Нет,я очень тревожная мама. Старшая первый раз без меня ночевала на даче в 5 лет.
Читать все 2365 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении