Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
КАК откчить от соски ребенка?У Сони она сейчас прям лучший друг😏Если сейчас она без нее не очень,то что будет потом?Ну и как-то не очень хочется,чтоб она в 2 года с соской ходила😐
Первые ми-ми-ми! 🥰😍 Это круто, скажу я вам, быть мамой двоих! Да, сейчас со мной многие бы поспорили и омрачили мои гормоны словами: подождите, будут драться, орать, что такое сон🤪 но, пожалуйста, воздержитесь! Сейчас мне очень хорошо☺ 🤤 моя любовь удвоилась! ✨❤ ❤
Сегодня решила научить дочь засыпать в кроватке без укачиваний.3 сна с истерикой отоспали,правда приходилось брать на руки чтоб успокоить немного и класть обратно.Засыпает только с соской и максимум на 40 минут.Второй сон был 20 минут (((Теряет соску и видимо поэтому потом не может уснуть (Продлить сон никак не могу🤦🏼 ♀ Кто как продлевал сон деткам в нашем возрасте?
Писала уже ранее об этом.Снова подниму наболевшую тему Вот уже последние полгода пытаюсь менее травматично забрать у ребёнка соску из ее жизни Пробовала все методы ,какие только есть Не помогает ничего (очень характерный ,темпераментный ребенок) Что делать ,не знаю,уже руки опускаются Начала шепелявить из-за нее,некоторые слова вообще плохо говорить 😫🥺сон нарушается ,если она ее теряет.
Оля·
Просто убрала и всё.
С младшим сегодня потеряли, мне уже страшно что будет ночью😂🥲
Алёна·
Отрезала по чуть-чуть #madam_a_полезное вот тут можно почитать
Христина·
Мама двоих (младенец)
Убрали одним днём, пару дней конечно поплакал, но потом как отрезало, даже у сестры не забирал соску
Анна·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Убрали и все. Сказали, что больше нету, так как ты уже большая)
🖤🔗_V_i_k_a_ 🔗🖤 ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Соску дома потеряли где то 😬
Сначала я обрадовалась, потом готова была бежать за новой 😀 пару дней треша и все ок стало))))
Но спустя время она её где то дома нашла 🤣
Елена·
Мама дочки (1 год)
Моя порвала все соски за 4 дня, я больше не стала покупать и все. Выхода у нее нет, засыпает без соски.
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Приехали отдыхать. Сын три соски выкинул в унитаз. Купить было не где. Так и попрощались
Анастасия ·
В 1,6 сама выкинула соску в мусорку
Виктория··
Мама дочки (1 год)
Мия сегодня выкинула и достала назад 😂
Я уже срезала соску на треть, ей пофиг
Анастасия ··
Она просто передумала выкидывать ее 🤣🤣