Когда переходить на один дневной сон: признаки готовности ребёнка
Уважаемые знатоки!
Мы все ещё на двух снах, с крайнего дневного сна очень тяжело просыпается и долго "отходит". Крайние два дня не ложится в нужное время, а бодроствует от крайнего дневного сна до ночного около 6ти часов. Значит он готов перейти на 1 дневной сон?
Комментарии
В 1.1г перевела сына на один сон, с 13.00 до 15.00, и режим как в саду, подъем только утренний чуть позже.
Если 6 часов держится - то пора на один сон точно.
Истинный сброс 2 сна происходит когда ребенок спокойной выдерживает 1 вб хотя бы 5ч , а свб за день не менее 10:30
Если меньше то 2 сон еще нужен
Если сможет первое ВБ держать хотя бы 4 часа , то готов на один сон.
Мой практически до 1г5м был на двух снах, вот перед новым годом перешёл.
Перешёл на 1 сон когда последнее ВБ стало 5,5 часов практически, если меньше, то плохо спал и засыпал поздно.
Я последние несколько дней веду дневник снов в deepseek
У нас пока качели: то 2 сна, то 1
В ночь уходит либо в 20.30, либо на час позже, если было 2 сна
Наблюдаю)
В 1,6 начала с 2 переводить на 1,готовились к режиму сада,заняло месяца 2,с перебоями,конечно
Так и осталось подъем 7-7.30,ДС 12-13,в ночь 21.30 примерно
Да) мы с года утро 8-9, даже если в 7 встает, с 12-13 уже в сон дневной, спит полтара-два часа, в ночь с 21-21.30 спать
У меня спит когда как, и бывает два сна и один. Первый дневной ложиться прям очень хорошо, а второй еле-еле, я вот тоже думаю начнет спать только один дневной сон.
2 сна вариант до 1.5 лет. Старший перешёл в 1 год принудительно, ночи были ужасные . Младший ещё на 2 снах.
Последнее ВБ всегда длиннее и ребенок выносливее. Надо смотреть по первому ВБ и второму , если ребенок выдерживает 4.20-5ч ,то готов
Подъем в 9
Первый дс в 12.00 (спит около 1-1.20)
Второй дс в 17.00 (спит около 40 минут, но я бужу сама)
И в ночь в 22.00
Крайние два дня засыпает в 23.30.
Начинаем укладывать в 22.00,он болтает, смеётся, полон сил и энергии
Поэтому думаю может хочет отгулять суммарное вб и задумываюсь попробовать перейти на один дневной сон
@lnka25, ну можно попробовать один дневной сон, после обеда как раз) пару дней понаблюдать, подходит или нет)
@lnka25, уложить если где-то в час-1:30, и дать поспать 2-2,5 часа
И посмотреть как в ночь будет уходить, обычно в 9-9:30
ссылка