Как проходит работа с психотерапевтом при депрессии?
Расскажите, пожалуйста, про работу с психотерапевтом.
Допустим, я прихожу на первую консультацию, у меня диагностируют депрессию и назначают препараты. Как выстраивается дальнейшая работа с психотерапевтом? Как часто проводятся встречи ( в среднем)? Пытаюсь понять, вытяну ли я сейчас финансово это
Вариант просто принимать препараты без работы с психотерапевтом, это совсем не вариант, насколько я понимаю?
Комментарии
@marymary_me
К сожалению много лет психотерапевт уже не берёт новых людей. Работает со своими или только по рекомендации.
Смотря какая проблема. Что бы выставить диагноз в моем случае понадобилось несколько месяцев + диагностика и психиатр , помимо психотерапевта. Хожу раз в две недели, принимаю медикаменты
Если врач решит, что они вам нужны, то необходимо принимать и параллельно заниматься терапией , так как те же антидепрессанты вам помогут ровно на то время, пока вы из принимаете, а проблема будет лежать и ждать вас, пока вы опять вернетесь в свое состояние и бахнет по голове
Лучший вариант - это раз в неделю приходить на встречу по приемлемой для вас цене, чтоб обсуждать актуальную проблему в момент встречи, начать замечать что происходит и где ваши ресурсы и тд. Обычно ходят к психологу один раз в неделю и идут психотерапевту или психиатру чисто для назначения препарата. Основная работа идёт по разгрузке чувств у психолога. Потому что препараты снижают симптом и чувствительность, и это не является решением проблемы. А психолога можно найти по разному бюджету. Даже есть начинающие, которые берут недорого, но очень классно работают. Если надо – порекомендую
Вообще всё зависит от вашего состояния. Но у вас ситуация настолько тяжёлая что вы склоняетесь к медикаментозной терапии, антидепресантами ? Если хотите можете в личку описать мне своё состояние. Там пообщаемся
Все решается только на месте с вашим специалистом.
Но по классике встречи 1 раз в неделю
По психотерапевту не подскажу, но с психологом встречаюсь раз в неделю. Думала над тем, чтобы 2 раза в месяц ходить, но мне сказали что это значительно менее эффективно и будет больше как консультации а не полноценная терапия.
У меня была начальная стадия депрессии. Назначали препараты , сессия была раз в неделю. Иногда раз в две недели. Я подстраивала под свой график. Потом сессии были режи , месяца через 3
АД не принимала. Была просто в терапии. Первый год общались один раз в неделю. Потом врач сказала что можем терапию заканчивать. Но мне хотелось продолжить наши встречи. Поэтому перешли на встречи через неделю.