Девочки, кто тренируется дома, у кого тренировки? Приложение, канал? И какие результаты?
НастяМама сына (2 года)Как тренироваться дома маме: приложения, каналы и результатыДевочки, кто тренируется дома, у кого тренировки? Приложение, канал? И какие результаты?Домашние тренировкиФитнес для мамЗдоровый образ жизни
Анастасия·17.02.2026Мама дочки (9 лет) @julia.zvirzda, посмотрите у Юли был постОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Удалён·17.02.2026Каналы :Лера ЛогуноваДелай тело22*22TgymНастя Колосанова.Смотрю на ютубе. Результаты отличные , в совокупности с питанием.Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Удалён·17.02.2026·Удалён@mamaolya12062016, у меня почти всегда 30 минут кардио, а остальные полчаса включают себя тренировки на пресс, ягодицы, Руки, ноги)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Ольга·17.02.2026·УдалёнМама двоих (4 года, 9 лет) @julia.zvirzda, силовые каждый день на одну зону и чередуешь, или каждый день все за пол часа прорабатываешь?)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
HappyMum·17.02.2026·УдалёнМама троих детей @julia.zvirzda Тоже интересует, сколько часов в неделю тренируетесь 🙏Я уже два года дома занимаюсь, но сильно хвастаться нечем. У меня сидячая работа 😒Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина Уральцева·17.02.2026Занималась по курсам Юли Кочкиной kochfitОтметок «Нравится»: 22 Ответить
Настя·18.02.2026·Светлана Мама сына (2 года) Какие вообще плюсы в этом приложении?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Светлана ·18.02.2026·Настякак понять стоит того?)) там различные тренировки для любого уровня, с разным оборудованием, разные тренеры, бывают марафоны и тп! Я оплачиваю что-то порядка 800₽ в месяц, мне удобно😅 и считаю это недорого! А что ищете Вы-я не знаю🤷🏻♀️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Настя·19.02.2026·Светлана Мама сына (2 года) а как вы оплачиваете помесячно? У меня только за год можноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия ·17.02.2026Верьемина, худела с ней плюс ходьба и дефицит калорий, 8 кг за два месяцаОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Ангелина·18.02.2026Мама дочки (2 года) Есть фит старс, но включаю все равно на ютубе)Не запоминаю, они потом сами рекомендуются, включаю под них паром и настроение)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Анастасия·
Мама дочки (9 лет)
@julia.zvirzda, посмотрите у Юли был пост
Удалён·
Каналы :
Лера Логунова
Делай тело
22*22
Tgym
Настя Колосанова.
Смотрю на ютубе. Результаты отличные , в совокупности с питанием.
Удалён··
@mamaolya12062016, у меня почти всегда 30 минут кардио, а остальные полчаса включают себя тренировки на пресс, ягодицы, Руки, ноги)
Ольга··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
@julia.zvirzda, силовые каждый день на одну зону и чередуешь, или каждый день все за пол часа прорабатываешь?)
HappyMum··
Мама троих детей
@julia.zvirzda Тоже интересует, сколько часов в неделю тренируетесь 🙏
Я уже два года дома занимаюсь, но сильно хвастаться нечем. У меня сидячая работа 😒
Екатерина Уральцева·
Занималась по курсам Юли Кочкиной kochfit
Светлана ·
Фитстарс💫
Настя··
Мама сына (2 года)
Какие вообще плюсы в этом приложении?
Светлана ··
как понять стоит того?)) там различные тренировки для любого уровня, с разным оборудованием, разные тренеры, бывают марафоны и тп! Я оплачиваю что-то порядка 800₽ в месяц, мне удобно😅 и считаю это недорого! А что ищете Вы-я не знаю🤷🏻♀️
Настя··
Мама сына (2 года)
а как вы оплачиваете помесячно? У меня только за год можно
Юлия ·
Верьемина, худела с ней плюс ходьба и дефицит калорий, 8 кг за два месяца
Ангелина·
Мама дочки (2 года)
Есть фит старс, но включаю все равно на ютубе)
Не запоминаю, они потом сами рекомендуются, включаю под них паром и настроение)