Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺
ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺
Мама дочки (3 года)

Личный опыт похудения на Велгии Эко после родов: дневник и результаты

1 из 2

🌿17.02.26🌿

решилась вести мой личный дневник похудения на данном препарате💉

⚖️90кг

📏170 см


Итак. Начну с того, что после родов я очень сильно поправилась. Мой вес составлял 105 кг🙈

В том году, в январе я решила, что мне это все не нравится, не нравится отражение в зеркале, не нравится, что нет нормальной красивой одежды на мои габариты, не нравится, что здоровье подкашивается..


Начала банально убирать пищевой мусор ( это всякие майонезы, соусы, кетчуп, колбасы, сладости, газировки, булки). Добавила больше фруктов, овощей, белка, зелени в виде салатов, рукколы. Понемногу начала считать КБЖУ. Была минимальная физ нагрузка, но тем не менее вес пошел вниз ⬇️


Все было хорошо, вес уходил. К октябрю 2025 я скинула 15 кг💪 и всёёё… я узнала, что такое «плато». Это когда вес встал. И ни туда и ни сюда. Организм привык к пониженной калорийности и начал тратить меньше энергии.


Я всячески пыталась растормошить мой организм повышая колоритность, затем снижая, чередовать белковый день с углеводным, но все тщетно☹️


В декабре сдала анализы. В январе сходила к эндокринологу. По анализам все хорошо. Рассказала ей свой путь.. и было принято подключить уколы.


На выбор дала мне 3 препарата:

1️⃣Велгия

2️⃣Велгия Эко

3️⃣Семавик


Долго я не решалась😄 читала, изучала статьи врачей, опыт девушек, смотрела ролики.


И наконец выбор пал на Велгию Эко (основное действующее вещество семаглутид) и старт с минимальной, терапевтической дозы 0,25- это классическое и безопасное начало.


🍒Почему я выбрала Велгию Эко:


✅состав без консервантов.

✅одноразовые инжекторные ручки.

✅цена/качество по сравнению с аналогами.

✅отзывы реальных девушек о плавном снижении веса и без жестких побочек.

#похудение #велгия #семаглутид

10

Комментарии

makacheeva.21

Kadr.ru

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Удачи!

n.vetochka

ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺

Мама дочки (3 года)

Спасибо 🙏🙂

kosmos636

Дина

Мама троих детей

А вы подключили спорт?нормально так по полчаса чтоб прям пропотеть?

У меня сейчас на дифиците ушло 6 кг за месяц,я худею с 89 кг почти,стала 82.60

Просто ради интереса меня тоже ждет плато?надеюсь оно будет на 65 кг-это нормальный вес будет для меня😊

n.vetochka

ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺

Мама дочки (3 года)

Спорта нет. Только гуляю) хочу еще скинуть и подключить спорт, чтоб не убить колени😁

n.vetochka

ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺

Мама дочки (3 года)

Не могу сказать будет ли он у вас) но у большинства бывает(

ilnura1213

Ильнура

Та-же фигня с плато… хотя и спорт есть. Встал вес и ни туда и ни сюда…

vika.f

Виктория 🤍

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как у вас обстоят дела ? Уходит вес ?

n.vetochka

ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺

Мама дочки (4 года)

По немногу 🤏 1.9 всего ушло с 17 февраля. По объемам -2, -3 см. Один раз была изжога. А так в принципе все нормально.

vika.f

Виктория 🤍

спасибо большое за ответ, тоже хочу начать , выписал эндокринолог

n.vetochka

ⓈⓋⒺⓉⒶ✓ 🇷🇺

Мама дочки (4 года)

@vikat., удачи 🍀

Сашкапухлыеляжки: анализы в норме, семаглутид (Велгия) и страх уколов - что делать?

Итак, сходила я к врачу-эндокринологу #сашка_пухлыеляжки Анализы в норме🔥конечно же рассказали про питание и активность. И прописали уколы семаглутида (Велгия). Антидепрессанты рекомендовали не бросать, и именно из-за них была выбрана не пероральная терапия, а инъекционная. Ну что ж, будем бороться со страхами и лишним весом😅уколов боюсь дико, но и жирной быть не хочется💪🏻

Скучно 😑 И спать не тянет меня вообще 🤪 Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗 вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀

Скучно 😑 И спать не тянет меня вообще 🤪 Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗 вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀 Пишите в комментариях свои данные: ✅рост ✅вес ✅возраст ✅образ жизни ✅набор массы, похудение, поддержания веса